defansif orta saha
gıdaların besin değerlerini gösteren bi site vardı, yanlış hatırlamıyosam google gibi bişeydi, mesela fındık yazıyodun 100 gramındaki besin değerlerini gösteriyordu. bi bulduruverin hacular.
gıdaların besin değerlerini gösteren bi site vardı, yanlış hatırlamıyosam google gibi bişeydi, mesela fındık yazıyodun 100 gramındaki besin değerlerini gösteriyordu. bi bulduruverin hacular.
0
dadas9
bugüne kadar hiç parfüm kullanmamıştım deo kullanıyordum hep dün deneme maksatlı doldurma hugo boss aldım,sizin parfümünüzün etki alanı ne kadar yani aynı oda içinde olduğunuz kişi kesinlikle duyuyor mu saatler sonra bile?
bugüne kadar hiç parfüm kullanmamıştım deo kullanıyordum hep dün deneme maksatlı doldurma hugo boss aldım,sizin parfümünüzün etki alanı ne kadar yani aynı oda içinde olduğunuz kişi kesinlikle duyuyor mu saatler sonra bile?
0
Üzerine şişeyi boşaltmamışsan, kalıcı parfümler bile saatler geçtikten sonra 1 metre mesafeden ancak duyulabilir diye tahmin ediyorum. Yeni sıktıysan arabanın içerisinde bindiğinde insanlar parfümün hakkında yorum yapabilir mesela. Referansın bu olsun.
0
her parfümün kalıcılığı farklı, normalde 6-7 saate kadar, bir odaya girdiğinizde ya da 1-1,5 metre yakınlıkta durduğunuzda bir kişiye parfümünüz hafif de olsa hissedilir. tabi temiz vücuda sürülmüş olması lazım, kıyafete değil tene sıkılmış olması lazım, tercihen parfüm terlemeyi önlemediği için koltuk altına roll on kokusuz bir şey sürülmüş olması lazım, ter kokusuyla karışmaması için. bir de 3-4 fıstan fazlasını sıkıp bayıltacak kadar yoğun bir kokuyla gezmeyin, özellikle ofiste falan öyle bir durumda kokular bir karışıyor insan parfüm olayından tiksiniyor, genelde kadınlar yapar bu abartılı parfüm işini.
0
öpüşmektir referansım.
saatler sonra, sarılıp öpüşünce ne güzelmiş kokun dedikleri zaman olmuş demektir.
kokarca gibi saatlerce buram buram koku yaymak bir müddet sonra rahatsız eder insanları.
saatler sonra, sarılıp öpüşünce ne güzelmiş kokun dedikleri zaman olmuş demektir.
kokarca gibi saatlerce buram buram koku yaymak bir müddet sonra rahatsız eder insanları.
0
tam bu konu hakkında başlık açacaktım. öğlenleyin karşı komşu dışarı çıktı ve asansörde beklerken salonda oturan bana kadar geldi parfümün kokusu. resmen 15-20 dakika o parfümü soludum. kendisi duymuyordur muhtemelen. ama evden yeni çıkıyordu akşam aynı etki kalmaz sanırım.
0
parfüm tazelemek diye bir şey var. 4-5 saatte bir tazelemek gerekir.
ama bazı parfümler çok yoğun. mesela bana hediye gelen paco rabanne one million. çok ağır ve plastik bir koku. kullanamadım. duruyor evde. bizim valide dadanmış. abartısız 5 saat kokuyor. ama çok basit koku.
ama bazı parfümler çok yoğun. mesela bana hediye gelen paco rabanne one million. çok ağır ve plastik bir koku. kullanamadım. duruyor evde. bizim valide dadanmış. abartısız 5 saat kokuyor. ama çok basit koku.
0
solo
Duydum ki fındık fıstık badem türevlerinde protein çok yüksekmiş. Bunları avuç avuç yemesem, nasıl yiyebilirim önce ez sonra yruım? Ne bileyim işte atıyorum yoğurtlayarak ye gibi bi öneri var mı?
Duydum ki fındık fıstık badem türevlerinde protein çok yüksekmiş. Bunları avuç avuç yemesem, nasıl yiyebilirim önce ez sonra yruım? Ne bileyim işte atıyorum yoğurtlayarak ye gibi bi öneri var mı?
0
protein istiyorsan başka şeyler ye. bunlarda yağ, proteinden daha fazla. ha bunları da ye tabii ki ama abartma.
mesela: www.fatsecret.com
mesela: www.fatsecret.com
0
badem dışındakilere çok yönelme bence günde 2-3 badem yeterli. fazlası zaten iyi değil.
0
Protein istiyorsan; et, tavuk, balık, beyaz peynir ye. Yağa önem vermiyorsan tavuğun göğsü yerine daha yağlı olan bölümlerini ızgara yap. Ama protein için badem yemek mantıklı seçim değil.
0
medievalman
şimdi birçok örnek görüyorum, mesela 2 yıl önce 2 tane ingiliz adamla karşılaştım, adamlar yük trenleri ile seyahat ederek dünyayı geziyordu. ben tanıştığımda sivas-divriği'ye gitmeye çalışıyorlardı, otobüs var dedim, "yok biz yük treni dışında seyahat etmiyoruz, bu özel hobimiz, çin'e kadar böyle g
şimdi birçok örnek görüyorum, mesela 2 yıl önce 2 tane ingiliz adamla karşılaştım, adamlar yük trenleri ile seyahat ederek dünyayı geziyordu. ben tanıştığımda sivas-divriği'ye gitmeye çalışıyorlardı, otobüs var dedim, "yok biz yük treni dışında seyahat etmiyoruz, bu özel hobimiz, çin'e kadar böyle gideceğiz" filan dediler.
sonra ısparta'da ayazma parkı var, turistik bir yer değil ama bir kere haftasonu orada ingiliz çekirdek bir aile ile karşılaşmıştım mesela adamlar turluyormuş öyle ortadoğu'yu.
sonra rob lilwall var, adam şu rotada bisikletle gezmiş. www.cyclinghomefromsiberia.com
onu bırak moğolistandan hong kong'a yürümüş.
bu tarz adamlar hiç de azımsanacak sayıda değil.
şimdi benim hiç böyle bir tanıdığım, akrabam, okuldan işten arkadaşım olmadı. olay para desek, adamlar ucuza geziyor işte. vize desek, türkiye içinde bile yük trenini bırak batıdan doğuya trenle gezeni görmedim. internette birkaç örnek var ama sayılı.
bu ingilizlerin ya da batılıların bu gezgin ruhu nereden geliyor? ingiliz sömürgeciliği ile bir bağlantısı var mı, en azından alışkanlık gibi...kültürel olarak türklerde niye böyle bir alışanlık yok, ya da benim çevrem mi sıkıntılı?
sonra ısparta'da ayazma parkı var, turistik bir yer değil ama bir kere haftasonu orada ingiliz çekirdek bir aile ile karşılaşmıştım mesela adamlar turluyormuş öyle ortadoğu'yu.
sonra rob lilwall var, adam şu rotada bisikletle gezmiş. www.cyclinghomefromsiberia.com
onu bırak moğolistandan hong kong'a yürümüş.
bu tarz adamlar hiç de azımsanacak sayıda değil.
şimdi benim hiç böyle bir tanıdığım, akrabam, okuldan işten arkadaşım olmadı. olay para desek, adamlar ucuza geziyor işte. vize desek, türkiye içinde bile yük trenini bırak batıdan doğuya trenle gezeni görmedim. internette birkaç örnek var ama sayılı.
bu ingilizlerin ya da batılıların bu gezgin ruhu nereden geliyor? ingiliz sömürgeciliği ile bir bağlantısı var mı, en azından alışkanlık gibi...kültürel olarak türklerde niye böyle bir alışanlık yok, ya da benim çevrem mi sıkıntılı?
0
Hayatları daha rahat. Koşturmuyolar 'mezun olayım acilen işe gireyim' diye. Aile baskıları yok genelde. Pasaportları ise bir sürü yere vizesiz giriş izni sağlıyor, çok rahat o konuda. E ingiliz sterlininin yabancı paralar karşısındaki değerini de biliyorsunuzdur. Dolayısıyla adamlar çok rahat gezebiliyorlar. En azından benim tanıdıklarım böyle.
0
bizim pasaportlar her yerde geçti de biz mi gitmedik gardaş :)
bu arada şehirlerarası geziyorum ben bisikletle. iyi oluyor. yani yunanistan falan düşünüyorum ama genel olarak türklerde bir gezmeme isteği var onu ben de anlamadım.
bu arada şehirlerarası geziyorum ben bisikletle. iyi oluyor. yani yunanistan falan düşünüyorum ama genel olarak türklerde bir gezmeme isteği var onu ben de anlamadım.
0
bence adamların refah ve gelir seviyeleri yüksek. imkan olsa türkiyede de bir sürü gezgin ortaya çıkar.
0
haklı tarafı olmakla beraber bu işi sadece paraya bağlamak bence işin sosyal-kültürel kısmını pas geçmek oluyor. 400-500 binlik evde oturan insanlar, 390 binlik evde oturayım, 10 binle turlayayım demiyor mesela.
kaldı ki gezginlerin çoğu parasız geziyor. ha şu doğru ama işini kaybetme korkusu var, evlen çoluk çocuk yap baskısı var vs.
kaldı ki gezginlerin çoğu parasız geziyor. ha şu doğru ama işini kaybetme korkusu var, evlen çoluk çocuk yap baskısı var vs.
0
olay tamamen kültürel. keşfetme ruhu avrupalılarda olup ortadoğulularda olmayan bir şey. türk insanı nereye giderse gitsin rahat içeceği, dinleneceği, kız keseceği yere bakıp saatlerce orda oturur, bir restoranı beğenmişse başka bir yere gitmez. avrupalı böyle değil. coğrafi keşiflerde vs başarılı olma sebeplerinden biri de budur zaten.
0
-"kültürel olarak türklerde niye böyle bir alışanlık yok"
olayin ne parayla ne de vizeyle ilgisi var. mevzu kulturel nedenlerle mantalitenin farkli olmasi.
bizde cocuk 20 yasina kadar aman oss, ygs, ysd, cs, vs sinavi diye sinavlardan sinava kosturulur. 10'lu yaslardan itibaren stres ve gelecek korkusuyla buyur. (travma #1) okumuyorsa zibidi denir, dislanir. 20'li yaslarin basinda askere gonderilir. en az 6 ay, ortalama 15 ay askerlik yapar. (travma #2) olmez de sag donerse bir an once ise sokup elindeki parasi alinir. (travma #3) sonra da cevreden bulunan bir kiz sayesinde basi baglanir. (travma #4) ortalama olarak 25 yasinda evlenen adam onundeki 30 seneyi olu bir iste calisir. sonra emekli olur ama eline adam gibi para gecmediginden, yine calismak zorunda kalir. (travma #5) zaten belirli bir yas gecince de dongu bir sonraki nesil icin tekrarlar.
turkiye'nin buyuk bir kismi bu standart model hayati yasiyor. ben adini "elalem ne der" koydum. haliyle bu yasam seklinde yurticinde ya da yurtdisina gidip macera yasamak ya da vizyonunu genisletmek yok.
bizde her sey bize denildigi icin, ya da baskalari ne der telasiyla yapilir. sirf komsulara, akrabalara, tanidiklara facebook'tan hava atmak icin balayini yurtdisinda geciren insanlar var.
ailenle degil de arkadaslarinla kac kere tatil yaptin/yapabildin? bu sorunun cevabi nedeni ne olursa olsun sifir ise, zaten yasadigin toplumdan farkin yok demektir. yani anormal olan sen degilsin, toplumun anlayisi.
olayin ne parayla ne de vizeyle ilgisi var. mevzu kulturel nedenlerle mantalitenin farkli olmasi.
bizde cocuk 20 yasina kadar aman oss, ygs, ysd, cs, vs sinavi diye sinavlardan sinava kosturulur. 10'lu yaslardan itibaren stres ve gelecek korkusuyla buyur. (travma #1) okumuyorsa zibidi denir, dislanir. 20'li yaslarin basinda askere gonderilir. en az 6 ay, ortalama 15 ay askerlik yapar. (travma #2) olmez de sag donerse bir an once ise sokup elindeki parasi alinir. (travma #3) sonra da cevreden bulunan bir kiz sayesinde basi baglanir. (travma #4) ortalama olarak 25 yasinda evlenen adam onundeki 30 seneyi olu bir iste calisir. sonra emekli olur ama eline adam gibi para gecmediginden, yine calismak zorunda kalir. (travma #5) zaten belirli bir yas gecince de dongu bir sonraki nesil icin tekrarlar.
turkiye'nin buyuk bir kismi bu standart model hayati yasiyor. ben adini "elalem ne der" koydum. haliyle bu yasam seklinde yurticinde ya da yurtdisina gidip macera yasamak ya da vizyonunu genisletmek yok.
bizde her sey bize denildigi icin, ya da baskalari ne der telasiyla yapilir. sirf komsulara, akrabalara, tanidiklara facebook'tan hava atmak icin balayini yurtdisinda geciren insanlar var.
ailenle degil de arkadaslarinla kac kere tatil yaptin/yapabildin? bu sorunun cevabi nedeni ne olursa olsun sifir ise, zaten yasadigin toplumdan farkin yok demektir. yani anormal olan sen degilsin, toplumun anlayisi.
0
nemo problemo
haftanın 3 günü bölge, 2 günü de kardiyo giriyorum. sırf kardiyo günleri için ipad aldım ve farkettim ki zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum.sadece bisiklette 50 dk zaman geçirmişim ama inceden tırsıyorum. şimdi kardiyo yapayım derken kas filan yakar mıyım? çalıştığım bölge filan boşa gider mi acaba
haftanın 3 günü bölge, 2 günü de kardiyo giriyorum. sırf kardiyo günleri için ipad aldım ve farkettim ki zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorum.
sadece bisiklette 50 dk zaman geçirmişim ama inceden tırsıyorum. şimdi kardiyo yapayım derken kas filan yakar mıyım? çalıştığım bölge filan boşa gider mi acaba?
sadece bisiklette 50 dk zaman geçirmişim ama inceden tırsıyorum. şimdi kardiyo yapayım derken kas filan yakar mıyım? çalıştığım bölge filan boşa gider mi acaba?
0
50 dakika biraz fazla gibi geldi bana. beslenme konusunu toparlayabiliyorsan sıkıntı olmaz da, koştuktan sonra aç kalıyorsan erir gider kaslar.
0
uzman değilim ama genelde yağ yakımının ilk 20 dakikadan sonra olduğu söylenir. bir de, ter atma daha doğrusu kalp atışı önemli kardiyoda. 50 dakika sözgelimi spinning için çokken, sakin sakin bisiklet için normal olabilir.
0
kas yanması o kadar basit birşey değil. sen beslenmeni aksatma ve fitness ı bırakma
0
ben direk bisiklet aldım. iş dönüşü kullanıyorum, 45 dakika sürüyor eve varmam, 4 günde 2 defa çıktım şimdilik. daha form tutma aşamasındayım. epey dur kalk var yolum esenyurt boyunca 7 kmlik bi rota. 3 ay sonra sıkı beslenmeme rağmen göbek bölgem dehşetli bir şekle girecek. uyluk etrafı hayvan gibi olacak.
nereden biliyorum? aynısını daha önce yaptım. sirkeci zincirlikuyu rotasında haftanın 3 günü sabah akşam pedal bastım. barbaros yokuşu falan çıktım her akşam. sonuç: adonis.
tavsiye ederim.
nereden biliyorum? aynısını daha önce yaptım. sirkeci zincirlikuyu rotasında haftanın 3 günü sabah akşam pedal bastım. barbaros yokuşu falan çıktım her akşam. sonuç: adonis.
tavsiye ederim.
0
vip
Bir söylentidir gidiyor yağlar kasa çevrilirse çok kötü bir görüntü ortaya çıkar vs. diye.. Spor yaparken dikkat edin diyenler var kilolulara bu yüzden. Ben sizden öneri almak ve birazda bu konuda bilgi sahibi olmak istiyorum. Ben yağ eritmek yani sanırım Kardiyo deniyor, kardiyo yapmak istiyorum ka
Bir söylentidir gidiyor yağlar kasa çevrilirse çok kötü bir görüntü ortaya çıkar vs. diye.. Spor yaparken dikkat edin diyenler var kilolulara bu yüzden. Ben sizden öneri almak ve birazda bu konuda bilgi sahibi olmak istiyorum. Ben yağ eritmek yani sanırım Kardiyo deniyor, kardiyo yapmak istiyorum kas değil. Zayıf bir görüntü oluşturabilmek için kondisyon bisikleti kullanacağım evde, bu konuda bilgisi ve önerisi olanları dinlemek isterim.
0
düzenli uyku + düzenli diyet + düzenli spor.
isteyen bu maddeleri açabilir.
yağı kasa çevirmek ne kadar iğrenç ve yanlış bir kullanım. ne kastettiklerini de anlamadım açıkçası.
isteyen bu maddeleri açabilir.
yağı kasa çevirmek ne kadar iğrenç ve yanlış bir kullanım. ne kastettiklerini de anlamadım açıkçası.
0
yağ kasa dönmez. ulan kim çıkarıyor şunları arkadaş.
kardiyo yapacaksın güzel kardeşim.
kardiyo yapacaksın güzel kardeşim.
0
once yagi eriteceksin sonrasinda kas kutleni arttiracaksin, siralama tam olarak boyle
0
ilk olarak yağlar kasa çevrilmez, bunun hiç bir mantıklı açıklaması yok. sen sporla birlikte yağları azaltırsın, birazda fitness yaparsan kaslarında hipertrofi yani kas büyümesi olur. yani yağın kas olması gibi bi durumu yok. yağ eritmek için başlangıç olarak en az yarım saat aynı şiddette koşu, bisiklet, yürüyüş yapmanı öneririm. şiddetini kendine göre belirle, yüksek olmasın.
0
cenkist
Ne yapıyorum şimdi Nasıl tekrardan alıcam
Ne yapıyorum şimdi Nasıl tekrardan alıcam
0
zararsızsoy
istanbulda bi parça ürettirmek istiyorum kabaca yarım silindir şeklinde. Ölçüleri 3mm çaptan 10mm çapa kadar çıkıyor.Eğer olursa bin tane yaptırmak gayemiz, gönül ister 100bin tane yaptıralım ama en fazla bin taneye çıkabiliyoruz benimle, tanıdığınız veya önerebileceğiniz hangi usta uğraşır çizimini
istanbulda bi parça ürettirmek istiyorum kabaca yarım silindir şeklinde. Ölçüleri 3mm çaptan 10mm çapa kadar çıkıyor.Eğer olursa bin tane yaptırmak gayemiz, gönül ister 100bin tane yaptıralım ama en fazla bin taneye çıkabiliyoruz benimle, tanıdığınız veya önerebileceğiniz hangi usta uğraşır çizimini de yaparsa beraber yapmazsa kullandığı programda çizecek birisiyle çizicez
0
parçanın malzeme bilgisi ve teknik resimle beraber bayrampaşa'daki sanayi sitelerinde küçük atölyelerde dolaşıp fiyat al. buradan zor bulursun.
0
çizimini herhangi bi cad programında yap, ölçülendir. çok karmaşık bişi diilse burası cnc makinesine kendi bildikleri şekilde girip yaparlar.
www.eurometalisleme.com
www.eurometalisleme.com
0
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
Selamlar.Karın kasını geliştirmek için bir çok egzersiz öğrendim fakat bunları yaptıktan sonra karın kaslarımdan çok bacak kaslarımın yorulduğunu hissediyorum. Yani karın kası geliştiren hareketlerin çoğu zaten bacak kaslarıyla da ilgili ama karın kaslarımdan çok bacak kaslarımda ağrı olması normal
Selamlar.
Karın kasını geliştirmek için bir çok egzersiz öğrendim fakat bunları yaptıktan sonra karın kaslarımdan çok bacak kaslarımın yorulduğunu hissediyorum. Yani karın kası geliştiren hareketlerin çoğu zaten bacak kaslarıyla da ilgili ama karın kaslarımdan çok bacak kaslarımda ağrı olması normal mi? Yanlış mı yapıyorum hareketleri yoksa?
Not : Egzersiz sırasında karın kaslarımın zorlandığını hissediyorum ama ertesi günü karın kaslarımdan çok bacaklarım ağrıyor.
Karın kasını geliştirmek için bir çok egzersiz öğrendim fakat bunları yaptıktan sonra karın kaslarımdan çok bacak kaslarımın yorulduğunu hissediyorum. Yani karın kası geliştiren hareketlerin çoğu zaten bacak kaslarıyla da ilgili ama karın kaslarımdan çok bacak kaslarımda ağrı olması normal mi? Yanlış mı yapıyorum hareketleri yoksa?
Not : Egzersiz sırasında karın kaslarımın zorlandığını hissediyorum ama ertesi günü karın kaslarımdan çok bacaklarım ağrıyor.
0
hareketler nedir? muhtemelen bacaklarını da işe katıyorsun, aslında katmasan karnın daha da çok çalışır. tüm yükü karna verince belki o kadar çok çalışamazsın ama iyi çalışırsın.
0
ugrcn
Arkadaşlar merhabalar. Sizden Yazım aşamasında olan projemizin ismi için yardım istiyorum. Projenin konusu "Tarihi bir mahallenin onarılması ve turizme kazandırılması" bu konuyla alakadar bir isim öneriniz olursa müteşekkir olurum. İyi akşamlar.
Arkadaşlar merhabalar. Sizden Yazım aşamasında olan projemizin ismi için yardım istiyorum. Projenin konusu "Tarihi bir mahallenin onarılması ve turizme kazandırılması" bu konuyla alakadar bir isim öneriniz olursa müteşekkir olurum. İyi akşamlar.
0
İlginiz için teşekkür ederim ancak önerdiğiniz isim genel kapsamda kullanılmaktadır. Arzu ettiğimiz daha özel bir proje ismidir.
0
Önerileriniz için teşekkür ederim.Tarih Yeniyle Bululuşuyor isim teması üzerinde yeni fikirler çıkartabilirz.
0
hope ender
bizden bi 4-5 yaş ufaklar çok kalıplı değil mi lan bize göre? bana mı öyle geliyo? kızlarda da erkeklerde de bu böyle. değil mi?
bizden bi 4-5 yaş ufaklar çok kalıplı değil mi lan bize göre? bana mı öyle geliyo? kızlarda da erkeklerde de bu böyle. değil mi?
0
harbiden öyle lan geçen bi halı saha yaptım kocaman kocaman herifler. sütlerinde falan bi şey var
0
O bunalımı bende yaşıyorum. Bizim burda lise var bazen cıkışına denk geliyorum başım önde önümü ilikleyip geçiyorum bebelerin yanlarından 1.80 boy sakallı gdo lu elemanlar hepsi. Kızlar desen hepsi afet
0
1950'lerdeki tavuklarla 2000'lerdeki tavuklar arasında 3 misli fark var. hayvanlara gdo'lu besinleri yedire yedire şişirdiler.
biz köyden gelen sütlerle büyüdük. yüzeyinde yağ yüzüyordu. kokusundan içemezdik. yeni nesil süt manyağı. su niyetine süt içiyorlar. gel gör ki içtikleri-yedikleri her şey entegre tesislerde gelişimi hızlandırılmış canlıların ürünleri. asla düdüklü tencerede pişmiş köy tavuğu yiyemeyecekler. karnı tümör dolu tavuklarla beslenen bir nesil. boy 1.90 olsa ne olur??
gdo'lu mısır yiyen tavuklarla, yeni neslin çocuklarının hiçbir farkı yok. iriler ama senden benden daha sağlıksızlar. hastalıklara daha dirençisler. 20 yıl sonra hastalıklar arttığında bunu daha net göreceğiz. şimdilik yazı bu kadar :)
biz köyden gelen sütlerle büyüdük. yüzeyinde yağ yüzüyordu. kokusundan içemezdik. yeni nesil süt manyağı. su niyetine süt içiyorlar. gel gör ki içtikleri-yedikleri her şey entegre tesislerde gelişimi hızlandırılmış canlıların ürünleri. asla düdüklü tencerede pişmiş köy tavuğu yiyemeyecekler. karnı tümör dolu tavuklarla beslenen bir nesil. boy 1.90 olsa ne olur??
gdo'lu mısır yiyen tavuklarla, yeni neslin çocuklarının hiçbir farkı yok. iriler ama senden benden daha sağlıksızlar. hastalıklara daha dirençisler. 20 yıl sonra hastalıklar arttığında bunu daha net göreceğiz. şimdilik yazı bu kadar :)
0
88 li kızlarında memeleri büyük oluyor..onlarla idare edin işte ehehehe dwarf'lar sizi.
0
91liler olarak baya küçük gösteriyoruz. 93-94lüler ise dediğin gibi kalıplı ve büyük gösteriyorlar.
0
Özellikle zengin muhitlerde yeni nesil almış başını gitmiş, bıraksak nba draftına katılacak ipneler:) Hep bu fast food beslenme tarzının sonucu bence, bizim zamanımızda daha yeni yeni filizleniyordu bu sektör ülkemizde.
0
92 - 93'ten itibaren bir irilik var evet. kızlarda da aynısı geçerli diyebilirim.
0
tanıdığım 88li 89luların çoğundan iriyim ama bu 94lüler harbiden coştu :D
92liyim
92liyim
0
gadanallah
yonetmen kendi portresini sag omuza saklamis diyorlar, gorebileniniz var mi?http://i.capsspot.com/s/4/6/146596.gif
0
eleman gülümsedi, gölge de yok. mana veremiom ben bu giflere, korkutmak için olanları fln da var. tepkisiz kaldım hepsinde.
0
siz sol omuza dikkat kesilip bakarken herif kıpırdayıp gülümseyince korkacaksınız. amaç bu. portre falan yok.
0
all girls dream
neticede 3 numara olacak dandik berbere gitsek eşek tirasina cevirmez değil mi? bide Saçı 3 numara kestirirsek ne kdrda bir berbere gitmek gerekir?
neticede 3 numara olacak dandik berbere gitsek eşek tirasina cevirmez değil mi? bide Saçı 3 numara kestirirsek ne kdrda bir berbere gitmek gerekir?
0
adam gibi yapar. zira kafan şekilsizse veya kısmi dökülme varsa ona göre traş eder. atıyorum kafatasının bir tarafı çıkık birinin kafasına makineyi vurup geçince alien gibi birşey çıkar ortaya.
0
kesin 3 numara olacaksa çıkacak tek sorun bazı kısımlarda uzun saç bırakması olacaktır. eliyle falan kontrol etmesi gerekiyor.
yok yanlar 3 üstler 5 falan gibi birşey yaptıracaksan tecrübelerime göre bunu bile beceremeyen berberler var.
devamlı kısa saçla gezme gibi bir derdin yoksa 1.5-2 ay gider.
yok yanlar 3 üstler 5 falan gibi birşey yaptıracaksan tecrübelerime göre bunu bile beceremeyen berberler var.
devamlı kısa saçla gezme gibi bir derdin yoksa 1.5-2 ay gider.
0
jacksorun dediği gibi arada tel tel kalabiliyor. Ne kadar gider sorusu ise saç miktarınla alakalı. Benim saçlarımın yan tarafları açıldı, 2-3 numara kestirdikten 1 ay sonra falan uzayıp saçma bir hal alıyor ve tekrar kestiriyorum. Ama saçların gürse, 1 aydan fazla idare eder seni
0
her yer 3 olmıyacak. yanlar daha kısa olacak yani bi gecis olacak ve saclarım oktay kaynarcadan biraz daha hallice.
0
kendin bile yaparsın boşuna berbere para verme. al bi tane makine yeter. ortalık da öyle çok batmıyor dikkatli olursan.
2 numara da iyidir bu arada.
(yanlar daha kısa olunca iyi olmuyor bence)
2 numara da iyidir bu arada.
(yanlar daha kısa olunca iyi olmuyor bence)
0
solo
Staja başlıyorum ne klasik ne spor bir şey arıyorum orta karar olun. Böyle kalite kumaş kullanan, işçiliği iyi olan bir marka arıyorum.Fabrika severim Mavi sevmem öyle diyeyim. Nelere bakmam lazım tavsiye verin yahu..
Staja başlıyorum ne klasik ne spor bir şey arıyorum orta karar olun.
Böyle kalite kumaş kullanan, işçiliği iyi olan bir marka arıyorum.
Fabrika severim Mavi sevmem öyle diyeyim.
Nelere bakmam lazım tavsiye verin yahu..
Böyle kalite kumaş kullanan, işçiliği iyi olan bir marka arıyorum.
Fabrika severim Mavi sevmem öyle diyeyim.
Nelere bakmam lazım tavsiye verin yahu..
0
ayyıldız, ccs, sarar, damat, tween, network.
tiklemeyen ellerin kırılsın yemin ediyorum.
tiklemeyen ellerin kırılsın yemin ediyorum.
0
ilk stajıma networkten alıp gitmiştim. sonra gerek olmadığını farkedince gelecek stajlar için nadasa bıraktım. :D
0
paran varsa vakko'nun italyan kesimi bir takımı jilet gibi olur. ama çok dersen damat yada tweenden al. diğerlerine bakma bile...
0
solo
Mesela benim yarattığım, " sik üstüne sik çıkarmak " Not: Lütfen hakaret, küfür vb. nedenden silmeyiniz. Soru tamamen dille alakalıdır.
Mesela benim yarattığım, " sik üstüne sik çıkarmak "
Not: Lütfen hakaret, küfür vb. nedenden silmeyiniz. Soru tamamen dille alakalıdır.
Not: Lütfen hakaret, küfür vb. nedenden silmeyiniz. Soru tamamen dille alakalıdır.
0
"öyle g.te böyle y.rrak" var bu duruma uygun. iş görür mü?
lan ne kadar pis bi adammışım..
lan ne kadar pis bi adammışım..
0
ruhibirbanyo
doğrusu nedir bu işin? tekniği?
doğrusu nedir bu işin? tekniği?
0
Doğrusu yoktur, çok çeşitli yöntemleri vardır.
Manchester United böyle ısınıyor mesela : www.youtube.com
Buna benzer bir ısınma programı uygulayabilirsin kendin.
15-20 dk yapsan yeter.
Manchester United böyle ısınıyor mesela : www.youtube.com
Buna benzer bir ısınma programı uygulayabilirsin kendin.
15-20 dk yapsan yeter.
0
10 dk jogging ve 5-10 dk açma germe yapsan yeterli. hafif ter çıksın.
0
hic isinmam. belki bir tur kosarim. sonra direk topa vurmaya baslarim. kisiden kisiye degisir ama 3 tur kosup acma germe yapan sonra da topla pas yapip sut atan arkadaslarim var.
0
sifirin altinda
ben üşümeyi seviyorum. soğuktan titremeyi falan. var mı başka biri?
ben üşümeyi seviyorum. soğuktan titremeyi falan. var mı başka biri?
0
oha, ben de tek oldugumu düsünüyordum bu konuda. Ben de üsümeyi severim
0
testisler boğazına geldiğinde sevemiyorsun ister istemez. bir de titrerken terleyen bir insansan yine sevemezsin.
0
bende soğuğu seviyorum. "ama üşüyosun." "ama titriyosun." diyorlar bazen. üşümüyorum demiyorum. soğuğu seviyorum. yemeğine acı katanlara "ama canın acıyor" demek gibi.
0
soguktan titremek seveceğim bir durum değil ama ben de ev sıcaklığının dışarıdan çok fazla farkının olmasını sevmem kış aylarında. kalorfer fazla yakmam, evin serinliği hoşuma gider.
0
ugiii
Arkadaşlar kullandığınız parfüm (erkek için )nedir neden seçtiniz kaç lira ayrıca kendime özel parfümü bulmak için bu konuda uzman olan kişiler var mıdır yardımcı olabilecek . nerede bulunurlar. parfüm hakkında herşey işte
Arkadaşlar kullandığınız parfüm (erkek için )nedir neden seçtiniz kaç lira ayrıca kendime özel parfümü bulmak için bu konuda uzman olan kişiler var mıdır yardımcı olabilecek . nerede bulunurlar. parfüm hakkında herşey işte
0
jean paul gaultier - for men ; 3.5 dolar :)
bi de polo ralf loren var o da 3.5 dolar, uzgunum panps
bi de polo ralf loren var o da 3.5 dolar, uzgunum panps
0
hugo x&y ---> kokusu oldukça hoş.
truth calvin klein --> <3
hugo boss boss -->ohhş.
truth calvin klein --> <3
hugo boss boss -->ohhş.
0
sculpture
ck euphoria intense ve angel dan sıkıldığım için kış için en uygun olan bunu seçtim.
ck euphoria intense ve angel dan sıkıldığım için kış için en uygun olan bunu seçtim.
0
git bi sevil şubesine koku dene. görevlinin koklattığı kokuları bu çok baharatlı veya bu çok keskin gibi eleyip bi yere ulaşırsın.
bir de tabi kokunun güzel olmasının ötesinde teninde nasıl durduğu önemli o yüzden bileğibe vs sıkıp denemen daha mantıklı. herkesin koku zevki farklıdır ama popüler parfümlere ve popüler kokulara bakarak nasıl bi zevkin olduğunu anlayabilirsin.
bir de tabi kokunun güzel olmasının ötesinde teninde nasıl durduğu önemli o yüzden bileğibe vs sıkıp denemen daha mantıklı. herkesin koku zevki farklıdır ama popüler parfümlere ve popüler kokulara bakarak nasıl bi zevkin olduğunu anlayabilirsin.
0
yarey
"spor yaparak, zengin olarak, aşık olarak, seks yaparak" gibi somut olmasın ama.daha felsefi açıdan yaklaşırsak olaya.
"spor yaparak, zengin olarak, aşık olarak, seks yaparak" gibi somut olmasın ama.
daha felsefi açıdan yaklaşırsak olaya.
daha felsefi açıdan yaklaşırsak olaya.
0
"Güzel gören güzel düşünür, güzel düşünen de hayatından lezzet alır."
iyimser olmak lazım.
iyimser olmak lazım.
0
isteklerine bağlı, basit şeyler hayal ediyorsan mutlu olursun ama hedeflerin dağ aşıyorsa asla mutlu olamazsın. kısacası bu hayatta mutlu olmak istiyorsan olabildiğince küçük düşün.
0
huzurla mutluluk doğru orantılıdır. eğer bir kişi ile veya mekan ile huzursuzluğun varsa mutlu olamazsın. mutlu olmak uzun süreli birşeydir, sevinmek gibi değildir.
mesela bana göre istanbul'da mutlu olunmaz. çünkü huzuru bulamazsın. gibi. benim kıstasım sessizlik, doğaya kolay erişilebilirlik, istediğim zaman kaçabilme hissi, okumaktan zevk aldığım kitaplar ve güzel bir manzaradır.
mutluluğun başarı, para, kariyer gibi şeylerle alakası yoktur bence (hep bunlar kişisel), çünkü hırs mutluluğu ezer. yani içten içe huzursuzluk yaratır yarış halinde olmak. kimisi bundan mutluluk duyar, o da değişik bir bakış açısı.
mesela bana göre istanbul'da mutlu olunmaz. çünkü huzuru bulamazsın. gibi. benim kıstasım sessizlik, doğaya kolay erişilebilirlik, istediğim zaman kaçabilme hissi, okumaktan zevk aldığım kitaplar ve güzel bir manzaradır.
mutluluğun başarı, para, kariyer gibi şeylerle alakası yoktur bence (hep bunlar kişisel), çünkü hırs mutluluğu ezer. yani içten içe huzursuzluk yaratır yarış halinde olmak. kimisi bundan mutluluk duyar, o da değişik bir bakış açısı.
0
kendinden sevdiklerinden baslayarak butun insanlari canlilari affederek bence ichuzur yolunda ilk adim atilir, diger saydigin seyler de bunu mutluluga donusturur.
0
sevdiğin işi yapıyorsan, sevdiğin kişilerle berabersen, bi de ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde para kazanıyorsan mutlusundur bence.
0
beklenti meselesi önemli. beklentiler (özellikle insanlardan) yüksek tutulmayarak en azından bir şans yaratılabilir bence. sürekli bir şeylerin beklentisi ve çabası içinde olursan o şey gerçekleştiğinde hissettiğin sadece rahatlama olur, ama beklemediğin güzel şeyler seni şaşırtabilir, heyecanlandırabilir, ve mutlu edebilir. küçük şeylerden mutlu olmak da yine buradan geliyor bence.
0
düşünce yapını değiştirerek. neyi dilersen onu çekersin hayatına -çekim yasası. mutluluk insanın kendisinde başlar.
0
b w n s p
arkadaslar su gomlegin ustune giyilen yeleklerden nerede bulurum, cok fazla klasik olmasin gunluk hayatta giyilebilir olsun alisveris merkezindeyim yardim
arkadaslar su gomlegin ustune giyilen yeleklerden nerede bulurum, cok fazla klasik olmasin gunluk hayatta giyilebilir olsun alisveris merkezindeyim yardim
0
hepsi olmasa da erkek giyim mağazaları, bana sarar'dan almıştı arkadaşım..
0
iyisini almak istiyosan iyi para bayılman lazım. tommy ve lacoste iyidir :D
0
yarey
şahan'i günahım kadar sevmem, filmini de izlemedim.ama sırf adama gıcıklığına koca bi ekibin işine böyle çamur atmak (sonuçta kötü film de olsa ortada bi emek var), çamur atmayı ben doğru bulmuyorum.
şahan'i günahım kadar sevmem, filmini de izlemedim.
ama sırf adama gıcıklığına koca bi ekibin işine böyle çamur atmak (sonuçta kötü film de olsa ortada bi emek var), çamur atmayı ben doğru bulmuyorum.
ama sırf adama gıcıklığına koca bi ekibin işine böyle çamur atmak (sonuçta kötü film de olsa ortada bi emek var), çamur atmayı ben doğru bulmuyorum.
0
aşırı tepkili kalabalıklar çağına hoş geldin. aşırı tepkili kalabalıkları günahım kadar sevmem ben de.
0
boku çıktı bence de. izlemedim ne yalan söyleyeyim ancak en kötü filmde çok fazla be abi.
0
emeğe değil sonuca oy veriyoruz. emeği değil o emeğin sonucunda ortaya çıkan filmi görüyoruz. eğer imdb'de yapılandan bahsediyorsan.
değeri 1 puan bile olmayan bir filme mecburen en az 1 puan veriyoruz zaten. aldığı puan çok bile.
ayrıca o emeğin karşılığını emeğini verenler alıyor maddi olarak.
(en kötü film değildir tabiki, ancak 1,7/10 puandan fazlasını gerçekten hak etmiyor)
değeri 1 puan bile olmayan bir filme mecburen en az 1 puan veriyoruz zaten. aldığı puan çok bile.
ayrıca o emeğin karşılığını emeğini verenler alıyor maddi olarak.
(en kötü film değildir tabiki, ancak 1,7/10 puandan fazlasını gerçekten hak etmiyor)
0
Bir sinema öğrencisi olarak, filme verilen bu değeri (1 puan) çok doğru buluyorum ve destekliyorum.
0
bir film çekerken yüzlerce kişi emek verir. kişiler ilk önce hangi filmin içinde olduğuna bakmalı. birçok oyuncu sanatçı karşısına bir senaryo veya film geldiğinde okuyup analiz ediyor. celal ile ceren ticari amaçla yapılmış bir film gibi. bazı türk filmleri çekilirken bin bir zahmetle çekiliyor.
0
oylar adama verildi. şu başroldeki kadınla ş.g ın bebek taklidi yaptığı videolardan sonra yapılan doğru.
0
çokta fififymiş işte, adamına umurdunda değilmiş, boşver. bu madalya ona yeter.
0
'Emege saygi +rep' ci tayfa sozum sana. Boyle sacmaliklara tepki verilmedigi takdirde ayni seyler yapilmaya devam edecek. Neyin emeginden bahsediyosun hala? Milletin set ekibindeki isikciya tepki gostermediginin herkes farkinda, olmayan da algilarini acip olsun bir zahmet..
Bunlardan kaliteli oldugu halde, bu filmler kadar getirisi olmayacagi dusunulen bir cok film cekilemiyor, onumuze gelmiyor. Bir cok saglam oyuncu,yonetmen sinemanin disinda kaliyor. Tepkinin bir yerden baslamasi gerekli. Bu kadar kraldan cok kralci olmayin.
Neyse sakinlestim, iyi aksamlar..
Bunlardan kaliteli oldugu halde, bu filmler kadar getirisi olmayacagi dusunulen bir cok film cekilemiyor, onumuze gelmiyor. Bir cok saglam oyuncu,yonetmen sinemanin disinda kaliyor. Tepkinin bir yerden baslamasi gerekli. Bu kadar kraldan cok kralci olmayin.
Neyse sakinlestim, iyi aksamlar..
0
11bin adam arasında konuşup anlaşmadı herhalde "dur şu şahan lavuğunun filmini batıralım" diye. gerçekten kötüdür.
0
adam
tutacağınız Türk takımı hangisi olurdu ? (şu anda tuttuğunuz takım olmayacak) nedeni ile birlikte yazarsanız daha hoş olur
tutacağınız Türk takımı hangisi olurdu ? (şu anda tuttuğunuz takım olmayacak) nedeni ile birlikte yazarsanız daha hoş olur
0
hiç takım tutma işine bulaşmazdım çünkü futbol karanlık adamlar tarafından sarılmış, özünü kaybetmiş durumda.
şimdi beşiktaşlıyım ama dünkü maçı bugün duydum işte, o kadar beşiktaşlıyım. (eskiden maçlara giderdim)
şimdi beşiktaşlıyım ama dünkü maçı bugün duydum işte, o kadar beşiktaşlıyım. (eskiden maçlara giderdim)
0
Tutmazdım. Kimsenin de tutmasını istemezdim şahsen. İnsanlar gerçekten takım tutmayı bilmiyorlar.
0
merkezefendi
cidden fenerli ve beşiktaşlı arkadaşlar ne düşünüyor bu transferler hakkında?
cidden fenerli ve beşiktaşlı arkadaşlar ne düşünüyor bu transferler hakkında?
0
Bir fenerbahçeli olarak çok çok sevindim. Galatasaray'ın duruşunu çok severim ayrıca, yakışır. İnşallah başarılı olurlar, ülke futbolu ilerler.
0
Hakkaten cok iyi oldu, cok da guzel iyi oldu taam mi. Insallah kadikoyde bi guzel cakarlar da bizimkiler koltuk sevdasindan vazgecer.
Fenerbahceliyim.
Fenerbahceliyim.
0
çok büyütülecek olaylar değil. basıyorsun parayı alıyorsun, ki bu ülkede bu işlere aşırı paralar harcanıyor zaten. 5-10 milyon euro çok büyük para değil bence bu işler için. drogba dediğin zaten 35 yaşına gelmiş, sneijder desen disiplinsiz, kafasına esti mi orta sahadan şut çeken bir adam. büyütülecek topçular değil bence, duyanda 80-100 milyon euro verip iniesta'yı, messi'yi transfer ettiler zannedecek.
edit: yancı tikciliğe hayır
edit2: ne eziklik yaşıyacam? fenerli değilim ki ayrıca. ben takım tutmam hacı, iddaasporluyum ben. senin dediğin olaylar geçmişte kaldı, futbolda 1-2 sene uzun bir zaman. şınayder bu sene interi neden sırtlayamadı o zaman? ben söyleyim, eski şınayder değil çünkü, form düşüklüğü var ve avrupada yetersiz kaldığı için buraya geldi.
edit: yancı tikciliğe hayır
edit2: ne eziklik yaşıyacam? fenerli değilim ki ayrıca. ben takım tutmam hacı, iddaasporluyum ben. senin dediğin olaylar geçmişte kaldı, futbolda 1-2 sene uzun bir zaman. şınayder bu sene interi neden sırtlayamadı o zaman? ben söyleyim, eski şınayder değil çünkü, form düşüklüğü var ve avrupada yetersiz kaldığı için buraya geldi.
0
@eyyor....
abi çok net eziklik psiokojisi yaşıyosun. drogba geçen sene chelsea ya, sneijder intere evvelki sene cl yi kazandırmış oyuncular kalkmış abartılacak oyuncu değil diyosun. tabi bi baroni bi selçuk olamaz:(
abi çok net eziklik psiokojisi yaşıyosun. drogba geçen sene chelsea ya, sneijder intere evvelki sene cl yi kazandırmış oyuncular kalkmış abartılacak oyuncu değil diyosun. tabi bi baroni bi selçuk olamaz:(
0
Senelerce yok ekonomik zorlukmuş, futbolcular paralarını alamıyormuş, halkın takımıymış, yabancı sayısı en az takımmış, türk oyuncu yetiştiriyormuş, avrupa fatihiymiş sömürünün, demogojinin kralını yaptılar. Roller biraz değişsin, onlar oynasın zengin piçi oktay rolünü artık. Rakipte ona göre motive olsun. Yıllar boyu gsye kritik haftalarda Anadolu'dan akan puanın haddi hesabı yok.
0
parayı bastın mı çinde de oynuyor, parayı bastın mı türkiyede de oynar, parayı basarsan karabüksporda da oynar. o yüzden transfer başarısı falan değil, ama büyük isim.
sneijder de aynı şekilde. 10 gün boyunca parayı basacak birini bekledi, kimse parayı basmayınca en çok parayı basan gs'ye gitti.
sneijder de aynı şekilde. 10 gün boyunca parayı basacak birini bekledi, kimse parayı basmayınca en çok parayı basan gs'ye gitti.
0
'drogba geçen sene chelsea ya, sneijder intere evvelki sene cl yi kazandırmış oyuncular'
şunu yazman futboldan anlamadığını ortaya koyuyor zaten. evelki sene olan şeyi övüyorsun bana. soruyorum o zaman sana, peki inter bu sene ne bok yedi onu söyle önce bana?
sen evvelki seneden bahsediyorsun ama bu işlerde 1-2 ay bile çok önemli. elvir baliç mesela, zamanında 2 idmana çıkmayınca birden form düşüklüğü yaşayıp dibi boylamıştı, ondan sonrada toparlayamadı hatırlarsanız. neden? çünkü ortada kıyasıya bir yarış var.
şunu yazman futboldan anlamadığını ortaya koyuyor zaten. evelki sene olan şeyi övüyorsun bana. soruyorum o zaman sana, peki inter bu sene ne bok yedi onu söyle önce bana?
sen evvelki seneden bahsediyorsun ama bu işlerde 1-2 ay bile çok önemli. elvir baliç mesela, zamanında 2 idmana çıkmayınca birden form düşüklüğü yaşayıp dibi boylamıştı, ondan sonrada toparlayamadı hatırlarsanız. neden? çünkü ortada kıyasıya bir yarış var.
0
Tutkun
GS transfer parasını nereden buluyor? Sezon başında onca adam aldılar, şimdi Sneider ve Drogba? Adnan Polat zamanında parasızlıktan ağlanıyorlardı, şimdi kaynak nereden bulundu? Yoksa gelecekte kazanacakları başarılardan gelecek parayı mı bu transferlere bastılar? Kredi mi çektiler ya da transfer pa
GS transfer parasını nereden buluyor? Sezon başında onca adam aldılar, şimdi Sneider ve Drogba? Adnan Polat zamanında parasızlıktan ağlanıyorlardı, şimdi kaynak nereden bulundu? Yoksa gelecekte kazanacakları başarılardan gelecek parayı mı bu transferlere bastılar? Kredi mi çektiler ya da transfer paralarını forma satışlarından karşılayabiliriz diye mi düşünüyorlar? Biri bunu açıklayabilir mi?
0
bir de gs üni yangınından sonra oraya da 10 milyon bağışlamışlar.
0
Şampiyonlar ligi gelirleri ( Fenerbahçe gruplara kalamadığı için o parada Galatasaray'a kaldı ), yayın gelirleri, borsa ( Her transfer borsaya bildiriliyor ilk önce ve hisselerin tamamı tavan yaptı ), ürün satışları ( 6 milyon $ sadece Sneijer isimli formaların satışı ile elde edilecek rakam ), stad içi dükkanların kira gelirleri, localar, kombineler, sponsorlar ve bu sezon sadece Drogba kredi ile alındı. Ayrıca bilet satışlarından alınan KDV'de ülkemizde kulüplere kalıyor. Vergi affı istiyorlar ve bu af veriliyor her taleplerinde. Ha Schalke 04'ü eleyip tur atlayamazsak cidden babalara gelecez...
0
Bu kadar transfer harcamasının yanı sıra 100 milyon dolar da borç ödedi kulüp. Kurumsal ve profesyonel yapılaşma kulübü bir anda yeniden küllerindendoğdurdu. G.Saray'da zaten böyle bir potansiyel vardı. Gayrimenkul sahibi olarakta Türkiye'yi geçtim dünyadaki en zengin 3-4 kulüpten biri.(Riva arazisi, G.Saray Adası vs) Sadece bunları işleyecek bir yönetim gerekiyordu artık böyle bir yönetim var. Ben kulüp değeri olarakta F.Bahçe'yi 3-4 yıl içinde geçeceğini düşünüyorum.
not: aynısını bir başka duyuruya da yazdım. ortak cevap
not: aynısını bir başka duyuruya da yazdım. ortak cevap
0
borsadaki bedelli sermaye artırımı bir kaynak sağladı doğru. ancak sadece buna bağlayamayız bu kadar hareketi. başarılı bir politika izleniyor. gelirler artırılıyor. gsstore gelirleri yayın gelirlerini bile geçti 2012 yılında. şampiyonlar ligi zaten büyük başarı. nikon, daikin vesaire ile anlaşmalar sözkonusu. basketbolda geçtiğimiz yıl iyi yerlere geldik külçük bir bütçeyle. onun da yadsınamaycak bir getiri var. maç başına 350.000 lira az para değil.
ayrıca bedelli sermaye artırımını birçok firma kullandı ve sadece galatasaray yaptığında dolandırıcılık oldu. yüzde 1'lik kesim dışında kimse ses çıkarmadı çünkü getirisi iyi olacaktı.
ayrıca bedelli sermaye artırımını birçok firma kullandı ve sadece galatasaray yaptığında dolandırıcılık oldu. yüzde 1'lik kesim dışında kimse ses çıkarmadı çünkü getirisi iyi olacaktı.
0
mcmanus
6-7 aydır spor yapmaktayım. 20 kg verdim, şu an 96 kiloyum. Aralıktan bugüne 5 kg vermişim ancak bunun 1 kg ı yağ 3 kg ı sıvı 1 kg kas.. kas yakımı beslenmeden kaynaklanıyormuş, doğrudur. Bu durumda protein tozu kullanmamı önerdiler. Siz ne diyorsunuz? Toza, hapa karşı önyargılarım var aslında. Ne
6-7 aydır spor yapmaktayım. 20 kg verdim, şu an 96 kiloyum. Aralıktan bugüne 5 kg vermişim ancak bunun 1 kg ı yağ 3 kg ı sıvı 1 kg kas.. kas yakımı beslenmeden kaynaklanıyormuş, doğrudur. Bu durumda protein tozu kullanmamı önerdiler. Siz ne diyorsunuz? Toza, hapa karşı önyargılarım var aslında. Ne önerirsiniz? (Marka, kullanım, alternatif vb.)
0
Alternatifi tavuk göğsü, ton balığı falan yemek, onu biliyorum. Kendim hiç protein tozu kullanmadım (göbekli falan adamım) ama gaza gelip araştırdığımda tehlikeli bir şey olmadığını, aşırıya kaçmazsan kasların için sağlıklı olduğunu öğrendim.
0
kullanma. antrenmandan hemen sonra (5-10dk içinde) sıvı karbonhidrat almalısın kas kaybını önlemek için. meyve suyu iç. veya pekmez iç. proteini doğal yollardan al. karaciğerin için zararlı o tozlar.
0
sadece protein olanlardan degil multivitaminli protein tozlarindan alirsan cok yararini. icinde b12 vitamini falan oldugu icin gunluk hayatina da katkisi olur.
0
abartmazsan bir zararı yok diye biliyorum. spordan hemen sonra içebilirsin. diğer ürünlerden en büyük farkı kana daha hızlı karışmasıyla beraber kas kütlesi oluşumuna yardımcı olmasıymış.
0
protein tozunu bilmiyorum da, kırmızı mercimek süper bir şey hocam. 100 gramının yaklaşık 30 gramı sırf protein. lifli falan bi de. yağ da yok. beslenme programınızdan bunu eksik etmeyin derim.
0
yahu millet tüccar olmuş. protein tozu yerine yumurta akı, tavuk göğsü gibi doğal yollarla beslenin. pro olarak spor yapmıyorsanız protein tozunu ne yapacaksınız?
bir de kim veriyor bu 3 kg sıvı, 1 kg kas oranlarını. tübitak'ta mı ölçtürdünüz merak ettim. o saçma sapan makinelerin yaklaşımıyla bu işleri yapıyorlar.
nerede yaptırdığınız tahmin edeyim. diyetisyen ya da spor salonunda yağ sıvı kemik kas ölçtüğünü iddia eden süpersonik bir alete girdiniz. sonuçları yorumlayan büyük ihtimalle spor salonu antrenörü de size whey protein lekarnetin vb. tavsiye etti. nereden alacağız diye de sordunuz al biz çok ucuza sağlıyoruz burada dedi.
böyle oldu mu olmadı mı? dürüst olun.
bir de kim veriyor bu 3 kg sıvı, 1 kg kas oranlarını. tübitak'ta mı ölçtürdünüz merak ettim. o saçma sapan makinelerin yaklaşımıyla bu işleri yapıyorlar.
nerede yaptırdığınız tahmin edeyim. diyetisyen ya da spor salonunda yağ sıvı kemik kas ölçtüğünü iddia eden süpersonik bir alete girdiniz. sonuçları yorumlayan büyük ihtimalle spor salonu antrenörü de size whey protein lekarnetin vb. tavsiye etti. nereden alacağız diye de sordunuz al biz çok ucuza sağlıyoruz burada dedi.
böyle oldu mu olmadı mı? dürüst olun.
0
yumurta akı,tavuk vs teoride iyi ama pratikte aşırı zor ve masraflı,her gün her gün yapamazsın,onların sindirimi daha fazla yorar seni,katı haldeler çünki.
optimum platinum hydro-builder' kullanıyorum çok memnun kaldım 52 gramda(bir ölçek) 35 gr protein ve yan amino asitler var içinde.
optimum platinum hydro-builder' kullanıyorum çok memnun kaldım 52 gramda(bir ölçek) 35 gr protein ve yan amino asitler var içinde.
0
ben yumurta akı tozu kullanmaya başlıcam. www.hammeddeler.com burdan temin edebilirsiniz. 100 gramında 80 gr protein var.
0
@rebio sanırım hayvansal protein tüketmem gerekiyor ama bu faydalı bilgi için teşekkür ederim.
@ozdek aynen öyle gelişti ancak, al biz ucuza satıyoruz kısmı yok benim hikayede. hatta nereden alabilirim dediğimde hepsiburada.com da uygundu dedi.
@defanis orta saha bu yumurta akı hammaddesini nasıl ne ölçüde kullanacaksın alınca? Daha önce kullanan var mıymış?
@ozdek aynen öyle gelişti ancak, al biz ucuza satıyoruz kısmı yok benim hikayede. hatta nereden alabilirim dediğimde hepsiburada.com da uygundu dedi.
@defanis orta saha bu yumurta akı hammaddesini nasıl ne ölçüde kullanacaksın alınca? Daha önce kullanan var mıymış?
0
intimate
Evet antreman ve beslenmem iyi gidiyor. Gozle gorulur degisiklikler var. boy 181 kilo 78. Lakin bu gobek cevresindeki yag tabakasi hic gitmiyecekmis gibi geliyor. Henuz cardioda yapmadim acikcasi. Paso antreman beslenmeye dikkat. Sormak istedigim su; Sigara kullaniyorum ve kosmak tam bir olum. Bisik
Evet antreman ve beslenmem iyi gidiyor. Gozle gorulur degisiklikler var. boy 181 kilo 78. Lakin bu gobek cevresindeki yag tabakasi hic gitmiyecekmis gibi geliyor. Henuz cardioda yapmadim acikcasi. Paso antreman beslenmeye dikkat.
Sormak istedigim su;
Sigara kullaniyorum ve kosmak tam bir olum. Bisiklet kurek cekme falan daha kolayima geliyor. Sorum ise mekik cardio gorevi gorurmu? Gunde 300-500 mekik ceksem ki zaten 100-150 tane cekiyorum antreman gununde bir fayda saglarmi. gobegimi eritirmi?
Sormak istedigim su;
Sigara kullaniyorum ve kosmak tam bir olum. Bisiklet kurek cekme falan daha kolayima geliyor. Sorum ise mekik cardio gorevi gorurmu? Gunde 300-500 mekik ceksem ki zaten 100-150 tane cekiyorum antreman gununde bir fayda saglarmi. gobegimi eritirmi?
0
Uzman degilim ama kardiyo sayilmasi icin, yani yag yakiminin baslamasi icin nabzin 40 dakika kadar yuksek sekilde devam etmesi gerekiyor. Yani 40 dakikada kandaki glikojen bitiyor da enerji kaynagi olarak yaglar kullanilmaya baslaniyor.
Sorunuzun cevabi eger 40 dakikadan fazla mekik cekerseniz kardiyoya girer.
Sorunuzun cevabi eger 40 dakikadan fazla mekik cekerseniz kardiyoya girer.
0
yağların belli bir bölgeden erimesi diye birşey yok. genetik tek etkili şey burada. 6 ay cardio/diyet yaparsınız heryerden verirsiniz en son gobekten verebilirsiniz belli olmuyor bu işler.
0
neseli ispanak
evet... hatuna dinlettiğimde kendinden geçeceği bir şey olsun istiyorum. var mı böyle bir şarkı bilen? acil!!!
evet... hatuna dinlettiğimde kendinden geçeceği bir şey olsun istiyorum. var mı böyle bir şarkı bilen? acil!!!
0
jefferson airplane -white rabbit
hooverphonic - one ve aklıma gelmeyen daha birçok eseri
hooverphonic - one ve aklıma gelmeyen daha birçok eseri
0
nabruknabruknabruk
türkçe ya da yabancı fark etmez, müthiş diye nitelendirdiğiniz rap şarkılarını soruyorum, nelerdir?
türkçe ya da yabancı fark etmez, müthiş diye nitelendirdiğiniz rap şarkılarını soruyorum, nelerdir?
0
rap sevmem diye geçinirim ama şunlar cidden hoşuma gider:
kan yüzüğü - saian sakulta
www.youtube.com
bu adamın diğer parçalarını da seviyorum.
turk marşı - ceza
kan yüzüğü - saian sakulta
www.youtube.com
bu adamın diğer parçalarını da seviyorum.
turk marşı - ceza
0
allame feat hayki - manifesto
abluka alarm - kısmetsizlik
abluka alarm - rüyalar ve insanlar
abluka alarm - ruhum eski bir gemi
eminem - hallie's song
fuat ergin - okyanuslar
silahsız kuvvet - buralarda ayaz var
sancak - sen yanımda olunca
sancak - burada her şey aynı
sancak - veda
saian - feleğin çemberine 40 kurşun
saian - boykot
saian - mafya şarkısı
patron feat pit10 - deliren dengeler
patron - değirmen
patron - savaş vakti
nefret - 2. şok
nefret - şahi
nefret - istanbul
dr. fuchs - bu dünyada yaşadıkça savaş
dr. fuchs feat sansar salvo - öldü sanma
ceza - med cezir
ceza - kendi kendine
sagopa kajmer - analiz
sagopa kajmer - bir pesimistin gözyaşları
....
daha da gider bu
şimdilik bunlarla idare et de :)
abluka alarm - kısmetsizlik
abluka alarm - rüyalar ve insanlar
abluka alarm - ruhum eski bir gemi
eminem - hallie's song
fuat ergin - okyanuslar
silahsız kuvvet - buralarda ayaz var
sancak - sen yanımda olunca
sancak - burada her şey aynı
sancak - veda
saian - feleğin çemberine 40 kurşun
saian - boykot
saian - mafya şarkısı
patron feat pit10 - deliren dengeler
patron - değirmen
patron - savaş vakti
nefret - 2. şok
nefret - şahi
nefret - istanbul
dr. fuchs - bu dünyada yaşadıkça savaş
dr. fuchs feat sansar salvo - öldü sanma
ceza - med cezir
ceza - kendi kendine
sagopa kajmer - analiz
sagopa kajmer - bir pesimistin gözyaşları
....
daha da gider bu
şimdilik bunlarla idare et de :)
0
condom kurşunu
avmlerdeki restoranları -yanı gunaydın da olabılır ozsut de olabılır ornegın-baz alırsak, en basarılı fırın sutlac yapan yer neresıdır?
avmlerdeki restoranları -yanı gunaydın da olabılır ozsut de olabılır ornegın-baz alırsak, en basarılı fırın sutlac yapan yer neresıdır?
0
memories
az önce bir kanalda prof. dr. karatay'ın bir konuşmasını dinledim. dediğine göre protein tozunu kesinlikle önermiyor, kalp ritim bozukluklarına yol açabileceğini söylüyor ve bir kaç zararını daha söyledi. yorumunuz nedir ?
az önce bir kanalda prof. dr. karatay'ın bir konuşmasını dinledim. dediğine göre protein tozunu kesinlikle önermiyor, kalp ritim bozukluklarına yol açabileceğini söylüyor ve bir kaç zararını daha söyledi. yorumunuz nedir
?
?
0
evet bi kaç arkadaştan daha duydum eğer bu iş mesleğin değilse böyle şişirip şişirip podyuma çıkmıyorsan anlamsız zaten o kadar şişirip napıcan. doğal olsun
kalbi büyütüyor.
www.google.com.tr
kalbi büyütüyor.
www.google.com.tr
0
profesör ve beyinsiz(!) olduğundan yanlış biliyor, biz her şeyi bilenler tabi ki doğru biliyoruz,
bir şey olmaz kullan, kalbinde ritm bozukluğu olursa bizi tanımıyorsun ama
bir şey olmaz kullan, kalbinde ritm bozukluğu olursa bizi tanımıyorsun ama
0
olay genlerle alakalı bazısı boğa gibidir kalbi karaciğeri öküze benzer protein tozunu kovaylan içer bi şey olmaz.
kimisinin bu organları o kadar güçlü değildir. bi bakmışsın hastanede eriyen kaslarını fizik tedaviyle canlandırmaya çalışıyorsundur.
ayrıca dr karatay şunu ekledi.
eğer sporcuysanız 50 60 km koşu yapıyorsanız. beslenme biçiminiz herkesten farklı olmalı. diyete girmeye gerek yok diyor.
sporcu değilseniz götü göbeği salıp tv karşısında oturup diyet yapmaya çabalayan adamsanız aman diyor ekmeğin unlu mamülün her türlüsünden uzak durun.
kimisinin bu organları o kadar güçlü değildir. bi bakmışsın hastanede eriyen kaslarını fizik tedaviyle canlandırmaya çalışıyorsundur.
ayrıca dr karatay şunu ekledi.
eğer sporcuysanız 50 60 km koşu yapıyorsanız. beslenme biçiminiz herkesten farklı olmalı. diyete girmeye gerek yok diyor.
sporcu değilseniz götü göbeği salıp tv karşısında oturup diyet yapmaya çabalayan adamsanız aman diyor ekmeğin unlu mamülün her türlüsünden uzak durun.
0
yalnız yazının verildiği sitenin her tarafından protein firmaları fışkırdı arkadaş.
pagead2.googlesyndication.com
pagead2.googlesyndication.com
0
ya saçmalamayın, yediğimiz tavuklar ton balıkları çok mu doğal sanki.
protein tozunun bunlardan farkı yok, sadece biraz fazla ossurtabilir ve karaciğeri yorabilir. bunun için de bir süre kullandıktan sonra bir süreliğine bırakmak iyi olacaktır ve kullanırken bol su için tabii ki.
protein tozunun bunlardan farkı yok, sadece biraz fazla ossurtabilir ve karaciğeri yorabilir. bunun için de bir süre kullandıktan sonra bir süreliğine bırakmak iyi olacaktır ve kullanırken bol su için tabii ki.
0
eastanbool
Önceki sayılarında enler,ilkler,sporda kadın,üniversitede spor, altyapıolimpiyatlargibi dosya konularında sayı çıkarmış bir dergi için ne gibi yeni dosya konusu önerebilirsiniz?
Önceki sayılarında
enler,
ilkler,
sporda kadın,
üniversitede spor, altyapı
olimpiyatlar
gibi dosya konularında sayı çıkarmış bir dergi için ne gibi yeni dosya konusu önerebilirsiniz?
enler,
ilkler,
sporda kadın,
üniversitede spor, altyapı
olimpiyatlar
gibi dosya konularında sayı çıkarmış bir dergi için ne gibi yeni dosya konusu önerebilirsiniz?
0
spor ve irkcilik
spor ve politika
spor ve mafya
spor ve cinsiyetcilik
spor ve etnisite
spor ve din
spor ve beden politikalari
spor ve erkeklik
spor ve eşcinsellik
bu konularda dosya acan spor dergisi olsa negzel olur.
spor ve politika
spor ve mafya
spor ve cinsiyetcilik
spor ve etnisite
spor ve din
spor ve beden politikalari
spor ve erkeklik
spor ve eşcinsellik
bu konularda dosya acan spor dergisi olsa negzel olur.
0
şampiyonalarda kupa kaldırma geleneğinin başlangıcı anlatılabilir (1958 dünya kupası) .
atmacaged'in önerilerinden spor ve mafya ilişkisinde kolombiyalı escobar'ın hikayesi anlatılabiir. maradona-napoli-italyan mafyası ve maradona'nın napoli'den ayrılışıyla ilgili bir hikaye de vardı yanlış hatırlamıyorsam.
mahalle futbolu ; kuralları , çocukların o dönemin yıldızlarını bağıra bağıra oynaması , oyunu kötü olan çocuğun genelde kaleci yapıldığı , kaleci-oyuncu geleneği gibi örneklerle süslenebilir. hatta sonunda mahalle futbolunun dahi oynayacak alan bulunamamasından dolayı endüstriyel futbola teslim olduğu , artık halı sahalarda hünerlerin sergilendiği anlatılıp bir sonraki sayıda halı saha kültüründen bahsedilir.
atmacaged'in önerilerinden spor ve mafya ilişkisinde kolombiyalı escobar'ın hikayesi anlatılabiir. maradona-napoli-italyan mafyası ve maradona'nın napoli'den ayrılışıyla ilgili bir hikaye de vardı yanlış hatırlamıyorsam.
mahalle futbolu ; kuralları , çocukların o dönemin yıldızlarını bağıra bağıra oynaması , oyunu kötü olan çocuğun genelde kaleci yapıldığı , kaleci-oyuncu geleneği gibi örneklerle süslenebilir. hatta sonunda mahalle futbolunun dahi oynayacak alan bulunamamasından dolayı endüstriyel futbola teslim olduğu , artık halı sahalarda hünerlerin sergilendiği anlatılıp bir sonraki sayıda halı saha kültüründen bahsedilir.
0
edit: yorumlar için çok teşekkürler arkadaşlar da sadece futbol'u baz alarak değil de genelde futbol dışı sporları düşünerek önerebilirseniz sevinirim.
0
spor ve sinema. dünya'da ve türkiye'de sporun sinemada kullanımıyla ilgili örnekler.
0
olsen
şimdi bir arkadaşım ev alacak ben de onun yanında yaşayıp kira vericem. ama öğrenci evi olduğu için yazın evde durmayacağız pek, ailemizin yanında kalıcaz. bu yaz süresince kira vermem mantıklı mı değil mi? kazıklanmış olur muyum yazın kira verirsem?(ev de ailemiz de istanbulda. yazın da istediğim z
şimdi bir arkadaşım ev alacak ben de onun yanında yaşayıp kira vericem. ama öğrenci evi olduğu için yazın evde durmayacağız pek, ailemizin yanında kalıcaz. bu yaz süresince kira vermem mantıklı mı değil mi? kazıklanmış olur muyum yazın kira verirsem?
(ev de ailemiz de istanbulda. yazın da istediğim zaman eve gidebilirim yani. pek gideceğimi sanmıyorum ama.)
(ev de ailemiz de istanbulda. yazın da istediğim zaman eve gidebilirim yani. pek gideceğimi sanmıyorum ama.)
0
yazın da verilir dostum. yani biraz oturmadığım eve niye para veriyorum diye düşünebilirsin ama adamın da yazın sen yokken başkasına kira verme olasılığını düşün bir de?
0
eşya sıkıntın yoksa yaz için günlük anlaşalım diyebilirsin.eğer durumun iyi değilse anlayışla karşılayacaktır.ama aynı zamanda arkadaşının da sana güvenmesi gerekir.
ama işin garip tarafı arkadaşım benim aldığım evde kalacak ve ben tek yaşıyor olsam ondan para almazdım.karım/sevgilim ya da aile üyeleri falan varsa sorun yapardım ama.hatta idareten 4-5 gün kal sonra git ayağı yapardım.
ama işin garip tarafı arkadaşım benim aldığım evde kalacak ve ben tek yaşıyor olsam ondan para almazdım.karım/sevgilim ya da aile üyeleri falan varsa sorun yapardım ama.hatta idareten 4-5 gün kal sonra git ayağı yapardım.
0
sen evi dolu tutuyorsan elbette kira vermelisin.
ancak senin yerine birini alırsa, ya da alabilecekse kira vermezsin.
ancak senin yerine birini alırsa, ya da alabilecekse kira vermezsin.
0
bence evde bulunduğun saatleri de hesaplayıp ona göre kira ver panpa.evde değilken boşa ödemiş olursun.
bir de ben tek olsam kira almazdım arkadaşımdan diyen sayın error522, bu devirde kim çat diye para verip ev alabiliyor, alacak adam da bankadan kredi çekip ay ay kira gibi ödeyip öyle bir ev sahibi olmak derdindedir.bunun kirada oturduğun evde yanına yerleşenden kira almaktan ne farkı var?
bir de ben tek olsam kira almazdım arkadaşımdan diyen sayın error522, bu devirde kim çat diye para verip ev alabiliyor, alacak adam da bankadan kredi çekip ay ay kira gibi ödeyip öyle bir ev sahibi olmak derdindedir.bunun kirada oturduğun evde yanına yerleşenden kira almaktan ne farkı var?
0
umarım insanlar önce soruyu dikkatli okuyup sonra cevap yazar, başlığı okuyup hemen atlamazlar.
Bence ikna edebilirsin yazın kira vermemeye. Adamın yazın masrafı yok, başkasına evi kiralama ihtimali yok. Kredi çekip zar zor ödeyerek evi aldıysa başka, o zaman o da para ister.
Bence ikna edebilirsin yazın kira vermemeye. Adamın yazın masrafı yok, başkasına evi kiralama ihtimali yok. Kredi çekip zar zor ödeyerek evi aldıysa başka, o zaman o da para ister.
0
kendini çok akıllı sanıyorsun galiba.. madem eşyaların o evde, o zaman vereceksin kirasını..
0
bence verilmez çünkü yazın evi boşalttığını
gelecek sene yeni bir ev tutar gibi o eve yerleştiğini düşün.
gelecek sene yeni bir ev tutar gibi o eve yerleştiğini düşün.
0
süper fikir öyle düşününce.
ben de bizim evsahibine diyeyim öğrenciyim yazın nasılsa yazlıkta olucam 3 aylığına evden çıkmışım farz edin, kira vermeyeyim, devam eden telefon, internet faturasını da siz ödeyiverin(ki arkadaşın da yazın ailesinin yanında olucakmış aynı hesap) 3 ay sonra gelince de eve yeni girmiş gibi olurum, ev boşken neden ödeyeyim sahibi baksın hahayt.
ben de bizim evsahibine diyeyim öğrenciyim yazın nasılsa yazlıkta olucam 3 aylığına evden çıkmışım farz edin, kira vermeyeyim, devam eden telefon, internet faturasını da siz ödeyiverin(ki arkadaşın da yazın ailesinin yanında olucakmış aynı hesap) 3 ay sonra gelince de eve yeni girmiş gibi olurum, ev boşken neden ödeyeyim sahibi baksın hahayt.
0
soru yanlış sorulduğu için herkes olayı anlamadan atlamış :) kilimcinin kör oğlundan kiralarsan mecbur vereceksin. ama arkadaşım diyorsan ve kirayı sen arkadaşına vereceksen kalmadığın ayları vermene gerek yok ayıp olmaz bence. şu mantıkla bakarsak; arkadaşın ev sahibi, seni misafirliğe kabul etmiş sen de eşeklik olmasın diye kira ödüyorsun ya da atıyorum faturaları ödüyorsun.
0
memere
vücüda oturan pantolanlarda erkekler için var mı varsa ismi ne
vücüda oturan pantolanlarda erkekler için var mı varsa ismi ne
0
Tayt gibi yapışsın diyosan skinny veya extremely skinny.yok abi sadece otursun o kadar da hipster değiliz diyosan slim fit.en başarılı örneği için levis 511'e bak.
0
prisoner
lütfen empati kurun ve çözüm bulalım bana, cok sıkısmıs hissediyorum:/cok iyi bir okul/bölümden mezun oldum. etiket iyi ama içerik var diyemeyecegim. neyse efendim bir işe girdim, kendi alanımla ilgili degil ama baya iyi maas veriyorlar falan, kurum adı da cok iyi güya. ama yaptıgım iş resmen amelel
lütfen empati kurun ve çözüm bulalım bana, cok sıkısmıs hissediyorum:/
cok iyi bir okul/bölümden mezun oldum. etiket iyi ama içerik var diyemeyecegim. neyse efendim bir işe girdim, kendi alanımla ilgili degil ama baya iyi maas veriyorlar falan, kurum adı da cok iyi güya. ama yaptıgım iş resmen amelelik, okuma yazma bilen birini oturt yapar yani. nerdeyse 1 yıl olcak, ben ne bişey ögrenebiliyorum ne de hayat yasıyorum. 1 yıl da resmen odun oldum, sinema muzik delisi arastırmacı kişiligim ota dondu. ve herkesin yuzleştigi sey oldu sanırım : yuzeyselleştim.
neyse efenim gecenlerde mudurumle konusuyoruz, normalde aramız cok iyi her seyi acık yureklilikle konusuruz falan. ben de surekli yakınıyorum böyle daha guzel işler yapamaz mıyız, farklı projelere girsek yaptıgımız iş anlamsız falan. burda diyalektik dusunce cercevesinde belki de aramızdaki samimiyete dayanarak gereginden fazla dile getirmiş olabilecegimi kabul ediyorum. o da bana bu boyle 2 secenek vardır, bu iyi para getiren bir iş ya onu guzel sekilde yaparsın ya da istemezsen senden öncekilerin yaptıgı gibi bu bana gore degil deyip bırakıp gidersin dedi. ben de cok kırıldım efenim. kırılmamın bi de duygusal bi boyutu var, bu mudurum dedigim elemandan işe girdigimden beri cok etkileniyorum. onda da bazen bişeler olsa da kariyerine cok duskun bi zat oldugundan genel olarak kendini cok iyi kontrol ediyor.
ve tahmin edilen son, şimdi ben istifa etmek istiyorum. hem bu duygusal kırgınlıgımın, hem hayatımın iplerini ele alamamamın hıncını almak için hiç beklenmedik bi anda istifa edip kendi bunyeme ve o zata ufak bi şok etkisi yaratmak istiyorum. 1 yıllık surecte yaklasık 20bin lira para biriktirdim, hemen calısmak da istemiyorum. biraz kendime zaman tanıyıp gezeyim, dusuneyim yönumu çizeyim istiyorum. cunku insan çarka bi kaptırsa, bi daha hiç cıkamayacak gibi.
basarabilir miyim sizce?
cok iyi bir okul/bölümden mezun oldum. etiket iyi ama içerik var diyemeyecegim. neyse efendim bir işe girdim, kendi alanımla ilgili degil ama baya iyi maas veriyorlar falan, kurum adı da cok iyi güya. ama yaptıgım iş resmen amelelik, okuma yazma bilen birini oturt yapar yani. nerdeyse 1 yıl olcak, ben ne bişey ögrenebiliyorum ne de hayat yasıyorum. 1 yıl da resmen odun oldum, sinema muzik delisi arastırmacı kişiligim ota dondu. ve herkesin yuzleştigi sey oldu sanırım : yuzeyselleştim.
neyse efenim gecenlerde mudurumle konusuyoruz, normalde aramız cok iyi her seyi acık yureklilikle konusuruz falan. ben de surekli yakınıyorum böyle daha guzel işler yapamaz mıyız, farklı projelere girsek yaptıgımız iş anlamsız falan. burda diyalektik dusunce cercevesinde belki de aramızdaki samimiyete dayanarak gereginden fazla dile getirmiş olabilecegimi kabul ediyorum. o da bana bu boyle 2 secenek vardır, bu iyi para getiren bir iş ya onu guzel sekilde yaparsın ya da istemezsen senden öncekilerin yaptıgı gibi bu bana gore degil deyip bırakıp gidersin dedi. ben de cok kırıldım efenim. kırılmamın bi de duygusal bi boyutu var, bu mudurum dedigim elemandan işe girdigimden beri cok etkileniyorum. onda da bazen bişeler olsa da kariyerine cok duskun bi zat oldugundan genel olarak kendini cok iyi kontrol ediyor.
ve tahmin edilen son, şimdi ben istifa etmek istiyorum. hem bu duygusal kırgınlıgımın, hem hayatımın iplerini ele alamamamın hıncını almak için hiç beklenmedik bi anda istifa edip kendi bunyeme ve o zata ufak bi şok etkisi yaratmak istiyorum. 1 yıllık surecte yaklasık 20bin lira para biriktirdim, hemen calısmak da istemiyorum. biraz kendime zaman tanıyıp gezeyim, dusuneyim yönumu çizeyim istiyorum. cunku insan çarka bi kaptırsa, bi daha hiç cıkamayacak gibi.
basarabilir miyim sizce?
0
tabii ki başarırsın. Bir kere hayal kırıklığına uğradın diye bitti diyemezsin her şeye. Daha çooooookk fırsatlar, olaylar, olgular kısaca her bir şey çıkacak karşına.
Bas istifayı, rahat et.
Bas istifayı, rahat et.
0
istifa etmediğin her gün zararına bence. tabi bu benim bakış açım, garantici bi insansan hiç makul değil.
0
düzen böyle ne iş yaparsan yap bir zamandan sonra rutine girecek ve sıkılacaksın. şu an aldığın ücreti sonra da rahatlıkla alabileceğine inanıyorsan istifa et. hayatına yön verirken kimseyi umursama.
0
en azından sen iyi bir okuldan mezun oldun ve iyi bir kurumda çalışıyorsun.
kötü okuldan mezun oldum iyi bir kuruma yaklaşamıyorum bile
kötü okuldan mezun oldum iyi bir kuruma yaklaşamıyorum bile
0
başkasını şok etmek için uğraşma, kendin için iyi olacağını düşünündüğün şeyi yap. kendine dön.
0
istifa edince tek güvencen o paraysa başka iş bulup geçimini sağlayamayacaksan istifa etme. çok özel değilse bölüm/ meslek neydi bu arada?
0
@bayankus, tek hedef o degil. girdigimden beri sevmedim yeri belki de bu vesile olcak ustumdeki korkaklıgı atmaya.
@secilmiş uye, işte hayatta herseyin bir bedeli var ne diyebilirim ki. bunun bedeli senelerce zor okullarda dirsek curutmek, sonra işte hergun surunerek uyumadan gitmek falan. ben koydeki bos adama ozenirim, sen bana. herşeyin bi diyeti var. inşallah senin de istedigin gibi olur her sey.
@nedensizce, valla baska guvencem yok. ailemin durumu iyi degil. bi o para. hemen işe girmek istemiyorum. yetmez mi dersin?
@secilmiş uye, işte hayatta herseyin bir bedeli var ne diyebilirim ki. bunun bedeli senelerce zor okullarda dirsek curutmek, sonra işte hergun surunerek uyumadan gitmek falan. ben koydeki bos adama ozenirim, sen bana. herşeyin bi diyeti var. inşallah senin de istedigin gibi olur her sey.
@nedensizce, valla baska guvencem yok. ailemin durumu iyi degil. bi o para. hemen işe girmek istemiyorum. yetmez mi dersin?
0
özel sektörde bence tek bir iş yerinde kalınmaz zaten. belli bir yaşa kadar; kendini geliştiremediğin yeni bir şeyler öğrenemedini farkettiğin an yeni iş arayabilirsin. hem maaşın da artar geçişlerde. tabi iş bulmadan istifa etme. iş işteyken bulunur ;)
0
seni kısmen deneme süresine almışlar
ilk 6 ay ve 1 yıl iş vermezler, senin güvenini test ederler
sonra iş almaya başlarsın..
senin geçtiğin yoldan bende geçtim, ama bu kadar uzun değildi
ilk 6 ay ve 1 yıl iş vermezler, senin güvenini test ederler
sonra iş almaya başlarsın..
senin geçtiğin yoldan bende geçtim, ama bu kadar uzun değildi
0
müdürlerin yaptığı iş de amelilikse sence bırak derim. ama ileride kendine o pozisyonlarda görebiliyorsan kalmaya değebilir. heryerde amelilik yaptırıyorlar sonuçta iyi kötü başlangıçta.
0
qwermans
o yüzden aradaki insanlara çok fazla güvenmemek gerekir. sonuçta herkes tek başınadır.düşüncesi doğru mu?
o yüzden aradaki insanlara çok fazla güvenmemek gerekir. sonuçta herkes tek başınadır.
düşüncesi doğru mu?
düşüncesi doğru mu?
0
onu bilmem de herkesin gitme potansiyali var. ailelerimiz bile bir gün malesef gidecekler. böyle düşünmek daha doğru bence.
0
doğru mudur bilmem ama yanlışlanamaz. karl popper'la konuştum o da öyle dedi. bana kalırsa family over everything. böyle sicilya usulü aileler ama..
0
bilakis güvenmek gerekir bence. kimseye güvenmeden hayat mı geçermiş amk. birilerine güvenmek beraberinde mutluluk getirir.
0
benim de inandığım, güvendiğim bir sözdür. ben ölürken yanımda kimse olmayacak.. doğduğumda da kimse yoktu.. yalnız yaptıklarımızdan sorumluyuz falan filan..
0
güvenmeden olmaz güvendiklerinden küçükte olsa goller yersin ama bu da doğal. Aslında en güzeli çok yaklaşma yanarsın uzaklaşma donarsın kıvamında tutbilmek ilişkileri.
0
yalnız doğar yalnız ölür de nicelik değil nitelik ararsan aradaki zamanı nasıl geçirdiğin önemli hale gelir. bu zamanı biraz deşersen aradaki insanların önemini anlıosun
0
güvensizlik diyemeyiz buna.
herşeyin geçiciliği nedeniyle bazı şeyleri bekleyemeyiz/beklememeliyiz aslında diğer insanlardan.
ağaca yaslanma yıkılır, insana yaslanma ölür demişler, bu tip bir durum. yoksa güvensizlik insanı yıpratan bişi, gerçekçi ve tedbirli olmaksa öyle değil.
herşeyin geçiciliği nedeniyle bazı şeyleri bekleyemeyiz/beklememeliyiz aslında diğer insanlardan.
ağaca yaslanma yıkılır, insana yaslanma ölür demişler, bu tip bir durum. yoksa güvensizlik insanı yıpratan bişi, gerçekçi ve tedbirli olmaksa öyle değil.
0
guveneceksin ama her seyin bir sonunun oldugunun farkinda olmak, hayatin senin tekelinde olmadigi bilmek daha bir mutlu ediyor insani.
0
phantom
zarar lı mı yağları yakar kasları çıkarır mı
zarar lı mı yağları yakar kasları çıkarır mı
0
yağ yakmak istiosan l-caritine alıcan hacı. araştır hele bi yorumları oku.
0
L-caritine diye bi sey Yok. O l-carnitine. O da yag yakmaz. Hic bir ise yaramayıp sadece sizi devamlı tuvalete çıkardığı yönünde ciddi yorumlar - araştırmalar var.
Protein tozu 'cok' zararlı değildir. Aldığın marka önemli. İcinde titanium dioxide olmamasina onem göster; kanser riski taşır.
www.henrymakow.com
Protein yağa dönmez. (makara mı yapıyor bilemedim). Protein nasıl yağa donsun?
Protein tozu alırken spor yapmak zorunda degilsin. Spor yapmayanlar insanlar da protein tozu tüketebilir. Bu et yerken spor yapmaya özen göster demek gibi bı şey. İstediğin zaman tuketebilirsin.
Üzerindeki seker, karbonhidrat, protein kaynağı,(süt, peynir altı, soya) sodyum miktarı, bunlara dikkat ederek al.
Hadi kolay gelsin.
Protein tozu 'cok' zararlı değildir. Aldığın marka önemli. İcinde titanium dioxide olmamasina onem göster; kanser riski taşır.
www.henrymakow.com
Protein yağa dönmez. (makara mı yapıyor bilemedim). Protein nasıl yağa donsun?
Protein tozu alırken spor yapmak zorunda degilsin. Spor yapmayanlar insanlar da protein tozu tüketebilir. Bu et yerken spor yapmaya özen göster demek gibi bı şey. İstediğin zaman tuketebilirsin.
Üzerindeki seker, karbonhidrat, protein kaynağı,(süt, peynir altı, soya) sodyum miktarı, bunlara dikkat ederek al.
Hadi kolay gelsin.
0
deliveryourvoice
sütü soğuk içemeyen bir tek ben miyim acaba? soğuk içince tadını alamıyorum ağa ben bunun. biliyorum belki içinde bulunan besinler uçup gidiyor ama içemiyorum, şimdi de ekmeği içine banıp yiyorum..siz nasıl alırsınız sütünüzü?
sütü soğuk içemeyen bir tek ben miyim acaba? soğuk içince tadını alamıyorum ağa ben bunun. biliyorum belki içinde bulunan besinler uçup gidiyor ama içemiyorum, şimdi de ekmeği içine banıp yiyorum..
siz nasıl alırsınız sütünüzü?
siz nasıl alırsınız sütünüzü?
0
sıcak ve sade içerdim eskiden ama o zamanlar pastörize sütler yoktu, pastörize sütün tadı farklı
0
yerine göre değişir. çoğunlukla soğuk içerim, soğuk severim. ama bazen de ulan kahve içer gibi keyif edeyim, içine bal katıp fincandan sıcak içeyim de derim. çünkü soğuk içince dayanamayıp lok lok lok dikerim kafaya. hatta bitireceksem bardak bile kullanmam direk şişeden veya kutudan. uzun uzun içmek istersem sıcak.
0
ben soğuk içemiyorum. tat alamama değil, içemiyorum. illa ısınacak o süt. ayrıca peynir, yoğurt, ayran hamuduyla götürürüm ama sütü çok aramam
0
army14
İkisi bir arada olmaz dimi? Yani kütle kaybetmemek için çok deli beslenmem gerekir sanırsam. Yeni ev arkadaşım vücut geliştirmede gayet işi ilerletmiş birisi. Benim de içimde kalmıştı zaten VG. Vücut geliştirmeye başlayacağım ancak ben deli gibi dağda bayırda yürüyen biriyim. Onu da haftada ya da ik
İkisi bir arada olmaz dimi? Yani kütle kaybetmemek için çok deli beslenmem gerekir sanırsam. Yeni ev arkadaşım vücut geliştirmede gayet işi ilerletmiş birisi. Benim de içimde kalmıştı zaten VG. Vücut geliştirmeye başlayacağım ancak ben deli gibi dağda bayırda yürüyen biriyim. Onu da haftada ya da iki haftada bir 20 kilometre civarı parkurda yapsam çok mu kasar? Yoksa ben sadece VG'ye mi odaklanayım?
0
trekkingden once ve sonra yeterli miktarda enerji alirsan kutle kaybetmezsin diyecem ama 20 km oldukca uzun mutlaka bir miktar kas kaybi olacaktir. belki o gunlerde ayrica protein takviyesi vs. yaparsan minimuma indirebilirsin. ayrica bacak ve kalca kaslarinda surantreman denilen durum olabilir, asiri yorulma nedeniyle gelismeme yani.
0
qwertyali
yani yaşlı ama yaşını göstermeyen bir güzellikte olan kadınlar. ajda ilk aklıma gelen olduğu için yazdım ama yüzde yüz uygun değil tabi (çok güzel değil estetiklerden dolayı estetik değil gibi). monica belluci daha doğru bir örnek. sizin aklınızda var mı bir örnek?
yani yaşlı ama yaşını göstermeyen bir güzellikte olan kadınlar. ajda ilk aklıma gelen olduğu için yazdım ama yüzde yüz uygun değil tabi (çok güzel değil estetiklerden dolayı estetik değil gibi). monica belluci daha doğru bir örnek. sizin aklınızda var mı bir örnek?
0
zenigt
ya bizim çocukluğumuzda sağdan git hep sağdan kaldırımın sağından bizde bunu destur edindik öyle yapıyoruz. ya bu insanlar neden kendi sağlarından yürüyemiyor. ben kaptırmış giderken löönnkk diye karşıma çıkıyorlar valla en sonunda çok pis dalacağım birilerine ingiltere'mi lan burası hödük. şu çizgi
ya bizim çocukluğumuzda sağdan git hep sağdan kaldırımın sağından bizde bunu destur edindik öyle yapıyoruz. ya bu insanlar neden kendi sağlarından yürüyemiyor. ben kaptırmış giderken löönnkk diye karşıma çıkıyorlar valla en sonunda çok pis dalacağım birilerine ingiltere'mi lan burası hödük. şu çizgi film tekrar yayınlanmaya başlasa ya. valla mağdurum.
0
yürüyen merdivenin solunda durmayı hobi edinmiş ve acelem varken "geçebilir miyim" şeklinde bir uyarı yaptığımda, "üfff snne be slk" yüz ifadesiyle bakan insanlar var, gerçek bunlar. normaldir yani, yolun ortasından da yürüyebilir her an:)
0
yürüyen merdiven tamam da, yolda bunu uygulamak zor oluyor maalesef. ben mesela hızlı yürüyen bir insanım. önüme yavaş yürüyen biri geldiği zaman da doğal olarak sağından solundan bir yerinden geçip gitme ihtiyacı duyuyorum. e böyle olunca önüme çıkan her boşluğu değerlendirip bir sağdan bir soldan gidiyorum. aynı yolda benim gibi bir sürü insan olduğunu düşün. doğal olarak karmaşık bir yürüme düzeni oluşuyor.
0
kaldırımlar düzgün değil bir de.
yürüyorsun, önüne ağaç çıkıyor.
hatta bazı yerlerde agacın içinden kaldırım geçiyor. yola inmeden yürümen mümkün değil.
yürüyorsun, önüne ağaç çıkıyor.
hatta bazı yerlerde agacın içinden kaldırım geçiyor. yola inmeden yürümen mümkün değil.
0
bunun gibi birçok olay var da, neyse. halkımızın çoğu bilinçsiz, bencil ve cahil.
0
Solağım, küçüklükten beri sağ tarafta durmak öğretilmiş olsa bile içgüdüsel olarak hep sol tarafta duruyorum. Sınıfta her zaman en soldaki sıralarda oturmak gibi bir şey, vitesi solda aramak gibi. Zorluk çıkarmak istemeyiz, gerçekten. Ama keşke her şey bu kadar sağaklara göre olmasa.
0
madduwattas
Merhaba ev gezmesine gittiğinizde çorapları yırtık olanlar,Sizlere iki sualim var. Yıllardır hatta yüzyıllardır Ck Euphoria isimli parfümünü kullanıyorum. Gün geçmiyor ki insan değişikliğe ihtiyaç duymasın. Bende parfümümü değiştirmek istiyorum.Sözlükten araştırmalarım ve istatiksel veriler neticesi
Merhaba ev gezmesine gittiğinizde çorapları yırtık olanlar,
Sizlere iki sualim var. Yıllardır hatta yüzyıllardır Ck Euphoria isimli parfümünü kullanıyorum. Gün geçmiyor ki insan değişikliğe ihtiyaç duymasın. Bende parfümümü değiştirmek istiyorum.
Sözlükten araştırmalarım ve istatiksel veriler neticesinde ortaya İssey Miyake isimli parfüm çıktı. Kendisini nasıl bilirsiniz ? Parfümeri dükkanından gidip kokladım, bildiğin mandalina kokuyor yahu. Bunun başka çeşidi felan yok mu ? Bayanı ise muhteşem...
Acil cevaplarsanız sevinirim gidip hemen alayım..
Not: 28 Erkek, İstanbul.
Sizlere iki sualim var. Yıllardır hatta yüzyıllardır Ck Euphoria isimli parfümünü kullanıyorum. Gün geçmiyor ki insan değişikliğe ihtiyaç duymasın. Bende parfümümü değiştirmek istiyorum.
Sözlükten araştırmalarım ve istatiksel veriler neticesinde ortaya İssey Miyake isimli parfüm çıktı. Kendisini nasıl bilirsiniz ? Parfümeri dükkanından gidip kokladım, bildiğin mandalina kokuyor yahu. Bunun başka çeşidi felan yok mu ? Bayanı ise muhteşem...
Acil cevaplarsanız sevinirim gidip hemen alayım..
Not: 28 Erkek, İstanbul.
0
terre d'hermes ağır gelir.
euphoria mı issey miyake mi dersen issey miyake derim.
euphoria mı issey miyake mi dersen issey miyake derim.
0
euphoria intense denemediyseniz öneririm. intense e göre çok daha üstün bir koku bence.
issey miyake hiç kullanmadım, pek bilgim yok ama alakasız olarak dolce gabbana the one önerebilirim, yaşınıza uygun.
issey miyake hiç kullanmadım, pek bilgim yok ama alakasız olarak dolce gabbana the one önerebilirim, yaşınıza uygun.
0
issey miyake'nin l'eau d'issey'ini kokladığından emin misin? mandalinayla alakasının olmaması lazım çünkü içeriğinde turunçgil yok.
0
isey miyake dedim sıktılar koluma hatta kıbrıs mandalinası gibi kokulu :) normalde ne gibi kokar bu parfüm ?
0
issey miyake yaz kokusu diye geçiyor, farkeder mi bilmem. ben kullandım taviye ederim
0
Bu arada bayan kokusunun sana muhteşem gelmesi zaten normal parfüm'ün amacı da biraz bu karşı cinse hoş gelmesi. Emin ol issey her yerde "parfümün çok güzel yaaa" tepkileri getirtecek. Ama daha tatlı bir koku böyle kavunumsu bişiler arıyorsan Tommy Tavsiyedir.
0
nunishuris
soru başlıkta genelde böyle bi babet mi ıyy durumu var ya biri açıklasa bana neden böyle? nesi kötü duruyo farkı ne diğer ayakkabılardan bana batmıyo hiç görüntüsü ama neden böyle deniyo?
soru başlıkta genelde böyle bi babet mi ıyy durumu var ya biri açıklasa bana neden böyle? nesi kötü duruyo farkı ne diğer ayakkabılardan bana batmıyo hiç görüntüsü ama neden böyle deniyo?
0
büyük ayaklı kadınlara yakışmıyor o bir gerçek. zarif ayaklı kadınlara yakışıyor sadece. (ben de bir kadınım bu arada)
0
benim yakıştırmıyorum, nedeni de estetik olmayışı. tercihlerle ve beğenilerle alakalı. göze güzel gelmiyor.
0
0
çünkü ekşi sözlükteki 10 kişiden 8'i eziktir.
babet, topuklu ayakkabı vb. bir şey yerine converse giymeyi tercih eden, baskılı t-shirt hayranlarıyla dolu bir zavallı deposu.
babet, topuklu ayakkabı vb. bir şey yerine converse giymeyi tercih eden, baskılı t-shirt hayranlarıyla dolu bir zavallı deposu.
0
pantalon tarzı şeylerin altında beğenemiyorum ben de, ama şöyle tek parça kumaş elbiselerin altına bence de gayet güzel duruyor.
0
çok çirkin bence, şu sebeple. ayakkabının genişliğine uygun ayak genişliğiniz ve ayakkabının burnuna uygun parmak uzunluğunuz yoksa hiç yakışmıyor. bu ayakkabılar zaten hemen genişleyen ayakkabılar. ayağı geniş bir insan giydiğinde sevimli değil bilakis çirkin görünüyor. önden de ayak parmaklarının aralıkları örünüyorsa yine çok çirkin oluyor. bu ayakkabının yakışması için gerçekten muntazam ayakları olması lazım insanın. niye bu kadar büyütülüyor anlamıyorum. yakışmayan herhangi bir şey giymekten farkı yok. mini kot şortlar, yüksek bel pantolonlar, tulumlar, maksi etekler vs nasıl herkese yakışmıyorsa, babet de herkese yakışmıyor.
0
dereotu
için yapılabilecek birşey var mı?
için yapılabilecek birşey var mı?
0
ben sabah evden çıkarken kettleda biraz su ısıtarak çıkıyorum. buzlanan ön ve arka cama boca ediyorum. en kestirme yol. tavsiye ederim.
0
böyle iğrenç espriler yapabildiğinize göre arabanın camı değil sizin kafa buğulanmış. çözecek bir formül yok yalnız onu. ne ızgara gibi işaret olan düğme ne menemen ne de az sarımsaklı cacık.
0
limon olayını merak ettim bu arada, nasıl oluyor o iş? limonu cama mı sürüyorsunuz?
0
arka camdaki için düğmeyi,
ön cam için de antifrili cam suyu kullanıyorum. üç dört dakika kadar püskürtüp bi de kurulayınca donma falan da yapmıyo.
ön cam için de antifrili cam suyu kullanıyorum. üç dört dakika kadar püskürtüp bi de kurulayınca donma falan da yapmıyo.
0
mkrn
ehliyetim uzun zamandır var ama istanbul'da yalnız yaşadığım zamanlar bir arabam olmadığı için uzun süre pratik yapamadım. şimdi geçici bir dönem ailemin yanındayım ve arabayı alıp kaçmak istiyorum. araba kullanmayı da biliyorum tabii sadece kısa mesafelerde kullandım. biraz daha trafiğin olduğu yol
ehliyetim uzun zamandır var ama istanbul'da yalnız yaşadığım zamanlar bir arabam olmadığı için uzun süre pratik yapamadım. şimdi geçici bir dönem ailemin yanındayım ve arabayı alıp kaçmak istiyorum.
araba kullanmayı da biliyorum tabii sadece kısa mesafelerde kullandım. biraz daha trafiğin olduğu yollara çıkmak ve pratik yapmak istiyorum, korkuyorum. hep kötü senaryolar gözümün önüne geliyor.
siz acemiliği nasıl attınız? bir anda düştünüz mü yollara? bana biraz cesaret...
araba kullanmayı da biliyorum tabii sadece kısa mesafelerde kullandım. biraz daha trafiğin olduğu yollara çıkmak ve pratik yapmak istiyorum, korkuyorum. hep kötü senaryolar gözümün önüne geliyor.
siz acemiliği nasıl attınız? bir anda düştünüz mü yollara? bana biraz cesaret...
0
annem öğretmişti bana araba kullanmayı, ehliyetimi aldığım senenin yazı boyunca önce yaşadığımız muhitte, sonra benim sık kullanacağım yollarda pratik yaptım yanımda annem varken. sonra bir anda benim işlerim dolayısıyla acilen araba almam ve trafiğe hakim olmam gerekti. 10 saat direksiyon dersi aldım kendime güvenim gelsin diye. şimdi zaten her yere gidiyorum şehir içi dışı farketmiyor.
0
ben çok çok acemiyken şehir içi trafiğine çıkmıştım. arabanın 1.5 katı genişliğindeki yerlere bakıp "bu geçer mi buradan ya" diye hayıflandığımı bilirim.
rahat olun öncelikle. tabii ki bir anda olacak bir şey değil ama dur kalklarla, sıkışık trafikle uğraşa uğraşa öğreneceksiniz. aynalara dikkat edin, sinyalinizi ihmal etmeyin ve diğer şoförleri tehlikeye sokacak hareketlerden kaçının, kendinizi bir acemi için zor sayılabilecek bir ortamda bulsanız bile panik yapmayın. yanınızda bilen fakat sizi zorlamayacak (bağırmayacak, yanlış yaparsanız bile düzgün bir dille sizi korkutmadan uyaracak) birinin olması size ciddi manada güven kazandırabilir.
benim babam en ufak hatamda sesini yükselttiği için kendim öğrendim, ciddi ciddi.
bir de şunu düşünün, kimler kimler kullanıyor, siz mi yapamayacaksınız? kendinize "aşırıya kaçmadan, gerekli miktarda" güvenin.
tekrar edeyim, kurallara azami ölçüde dikkat edin.
rahat olun öncelikle. tabii ki bir anda olacak bir şey değil ama dur kalklarla, sıkışık trafikle uğraşa uğraşa öğreneceksiniz. aynalara dikkat edin, sinyalinizi ihmal etmeyin ve diğer şoförleri tehlikeye sokacak hareketlerden kaçının, kendinizi bir acemi için zor sayılabilecek bir ortamda bulsanız bile panik yapmayın. yanınızda bilen fakat sizi zorlamayacak (bağırmayacak, yanlış yaparsanız bile düzgün bir dille sizi korkutmadan uyaracak) birinin olması size ciddi manada güven kazandırabilir.
benim babam en ufak hatamda sesini yükselttiği için kendim öğrendim, ciddi ciddi.
bir de şunu düşünün, kimler kimler kullanıyor, siz mi yapamayacaksınız? kendinize "aşırıya kaçmadan, gerekli miktarda" güvenin.
tekrar edeyim, kurallara azami ölçüde dikkat edin.
0
araba surmeyi ogrenmeden once arabayi ogrenmek gerekir.
once otomatik vites araba sahibi olunur.
sonra biraz sehirler arasin yolda surulur. boylece arabanin hizlanma/fren tepkisi filan iyice bi kavranir. virajlar filan alinir boylece arabanin yol tutus hakimiyeti ogrenilir.
ikinci kisim ise trafik ahlakini ogrenmek
biraz arabayi taniyinca ara sokaklarda surulur (her yerde trafik oldugunu varsaydim), park yapilir. mumkunse bu surecte markete bile arabayla gidilmesi lazim. sinyallerin dogru kullanimi, kornanin yerinde kullanilmasi gibi seyler sayesinde ara sokakcilar biraz biraz ana yollara alisir.
ucuncu kisim trafik hakimiyeti
etiler bebek trafigi gibi yavas tintin giden trafige girilir (burasi kanser edebilir) bu arada yol kesme, dur kalkin seri yapilmasi gibi seyler ogrenilir. bu seviye bitince sirada maslak levent trafigi var. maslak levent trafiginden sonra vatan caddesi ve merter final bossdur.
trafikte bilinmesi gereken herkesin salak surucu oldugu, taksici ve minibuslerin ise beyinsiz oldugunu bastan kabul etmektir
sevgilerle
once otomatik vites araba sahibi olunur.
sonra biraz sehirler arasin yolda surulur. boylece arabanin hizlanma/fren tepkisi filan iyice bi kavranir. virajlar filan alinir boylece arabanin yol tutus hakimiyeti ogrenilir.
ikinci kisim ise trafik ahlakini ogrenmek
biraz arabayi taniyinca ara sokaklarda surulur (her yerde trafik oldugunu varsaydim), park yapilir. mumkunse bu surecte markete bile arabayla gidilmesi lazim. sinyallerin dogru kullanimi, kornanin yerinde kullanilmasi gibi seyler sayesinde ara sokakcilar biraz biraz ana yollara alisir.
ucuncu kisim trafik hakimiyeti
etiler bebek trafigi gibi yavas tintin giden trafige girilir (burasi kanser edebilir) bu arada yol kesme, dur kalkin seri yapilmasi gibi seyler ogrenilir. bu seviye bitince sirada maslak levent trafigi var. maslak levent trafiginden sonra vatan caddesi ve merter final bossdur.
trafikte bilinmesi gereken herkesin salak surucu oldugu, taksici ve minibuslerin ise beyinsiz oldugunu bastan kabul etmektir
sevgilerle
0
ilk kez ehliyet kursunda gördüğüm 6 dersle öğrenmiştim. sonra da kendi başıma arabayı alıp çıktım sık sık. öyle öyle öğrendim.
0
şirketin aracıyla. sonra gittim patronoun bmw'ye vurdum. elimden aldılar arabayı :)
0
Bir gün önde babamin yaninda otururken otobanin en yogun yerinde babam arabadan atladi tabi bende icgudusel olarak kullanmaya... Ulan bu yüzme ile ayni sandim ben :(
0
kursa kadar hiç sürmemiştim ama similatördür, simülasyonu iyi oyunlardır falan sürekli takılan biriydim. ilk derse gittim stop bile ettirmedim ilginçtir ama ayağım titriyor rahat değilim. hoca sen biliyorsun galiba dedi trafiğin içine girdik benzinliğe falan gittik 2. derste de bir saat sürdük tamam sınavda görüşürüz demişti. sonrasında fakir olmama rağmen takıldığım yerdeki imkanlar sağolsun türkiye şartlarına göre inanılmaz güçlü araçları bile deneme fırsatım oldu (hala acemiydim ama çaktırmıyordum).
diyeceğim o ki aman ben acemiyim ne yaparım demezsen heyecan da olsa altından kalkıyorsun adamlar normal reflekslere ve motor-hareket yetilerine sahip olan herkesin kullanabileceği şekilde yapmış sonuçta arabayı. tek sıkıntıyı ben dolmuşlar sayesinde yaşamıştım mesela acemilik bitene kadar baya baya uzak dur onlardan yeter.
diyeceğim o ki aman ben acemiyim ne yaparım demezsen heyecan da olsa altından kalkıyorsun adamlar normal reflekslere ve motor-hareket yetilerine sahip olan herkesin kullanabileceği şekilde yapmış sonuçta arabayı. tek sıkıntıyı ben dolmuşlar sayesinde yaşamıştım mesela acemilik bitene kadar baya baya uzak dur onlardan yeter.
0
Ben tam 1 hafta sadece kisa mesafe surdum ara sokaklarda. (ekmek almaya falan gittim)
Sonra bahcelievlerden, sahile, sahilden besiktasa, besiktastan e-5'e, e-5'ten tem'e, ordan hastal, gokturk ve tem'den bahcelievlere geri donerek tum gun araba kullandim. Sonra ne acemilik kaldi ne bisey..
Sonra bahcelievlerden, sahile, sahilden besiktasa, besiktastan e-5'e, e-5'ten tem'e, ordan hastal, gokturk ve tem'den bahcelievlere geri donerek tum gun araba kullandim. Sonra ne acemilik kaldi ne bisey..
0
bendede aynı durum var, başlıcaz bakalım bugün yarın ne zamansa. yolda görüyorum teyzeler,amcalar,kadınları kullanırken falan diyorum lan bunlar da kullanıyorsa ben direk drift yaparım yolda
0
en güzel mecbur kalınca öğreniliyor bence.
ben de direksiyon dersindeydim. hoca dedi hadi minibüs caddesine çıkalım, ssk'nın önünden birini alıcaz. tırstığım anlaşılmasın diye de bi şey diyemedim. işte minibüsler falan filan derken atlattım. o gün en büyük yük kalktı. sonra da havaalanına, otogara getir götür işleri üzerime kalmaya başladı zaten.
bi de trafikte korna yemek epey işe yarıyor. çok iyi öğretiyor. valla.
ben de direksiyon dersindeydim. hoca dedi hadi minibüs caddesine çıkalım, ssk'nın önünden birini alıcaz. tırstığım anlaşılmasın diye de bi şey diyemedim. işte minibüsler falan filan derken atlattım. o gün en büyük yük kalktı. sonra da havaalanına, otogara getir götür işleri üzerime kalmaya başladı zaten.
bi de trafikte korna yemek epey işe yarıyor. çok iyi öğretiyor. valla.
0
tek cozumu pratik. mumkunse trafige cikmadan once, mesela parasiz otoparklarda gezin. hele bi de yaninizda isi bilen biri varsa onunla cikin, slalom tarzi seyler yapin, sola donun, saga donun hele once bi direksiyon hakimiyetini çözün, ondan sonra bu hareketleri risk ve korku altında yapmaya calisin.
eger normal hakimiyeti kavramadan trafige cikarsan hem cok zorlanırsın, hem kaza yapma şansın artar, hem de acayip küfür yersin. cünkü trafikteki cogu insan hatalı araba kullanıyor, ustalara denk gelirsen hatanı telafi ederler kendileri, ama acemiye denk gelirsen kaza yapma şansın yükselir.
trafige cikmadan once bol bol pratik oneririm. gece cikabilirsin mesela pratik için o da bir yöntem.
eger normal hakimiyeti kavramadan trafige cikarsan hem cok zorlanırsın, hem kaza yapma şansın artar, hem de acayip küfür yersin. cünkü trafikteki cogu insan hatalı araba kullanıyor, ustalara denk gelirsen hatanı telafi ederler kendileri, ama acemiye denk gelirsen kaza yapma şansın yükselir.
trafige cikmadan once bol bol pratik oneririm. gece cikabilirsin mesela pratik için o da bir yöntem.
0
eyyorlamam bu gadar
özet: geçenlerde bana yardımı dokunan birisi şöyle demişti; bende izmirin yemeklerini çok özledim. işte bu kişiye izmir yemekleri yapmayı düşünüyorum. zor ya da masraflı olması sorun değil. kendimce bi izmir masası kurmak istiyorum, neler yapabilirim?
özet: geçenlerde bana yardımı dokunan birisi şöyle demişti; bende izmirin yemeklerini çok özledim.
işte bu kişiye izmir yemekleri yapmayı düşünüyorum. zor ya da masraflı olması sorun değil. kendimce bi izmir masası kurmak istiyorum, neler yapabilirim?
işte bu kişiye izmir yemekleri yapmayı düşünüyorum. zor ya da masraflı olması sorun değil. kendimce bi izmir masası kurmak istiyorum, neler yapabilirim?
0
oyle cok meshur izmir yemekleri yoktur. hani akcaabat kofte , kayseri manti gibi.
ama izmir damak tadina has yiyecekler vardir ki misal; deniz borulcesi...piyuvvv.
kalamar falan bisiler.
zeytin yagli sarma.
rokali bir salata.
yani ege lezzetleridir bunlar. gideri vardir.
not: bornova'liyim.
edit: meze olarak pilaki ya da kopoglu da yapilabilir. ama eger deniz borulcesi yapilabilecekse hic durulmasin yapilsin derim.
ama izmir damak tadina has yiyecekler vardir ki misal; deniz borulcesi...piyuvvv.
kalamar falan bisiler.
zeytin yagli sarma.
rokali bir salata.
yani ege lezzetleridir bunlar. gideri vardir.
not: bornova'liyim.
edit: meze olarak pilaki ya da kopoglu da yapilabilir. ama eger deniz borulcesi yapilabilecekse hic durulmasin yapilsin derim.
0
harrage +1
izmirli biri olarak bunlara ek aklıma bir de kabak çiçeği dolması geliyor.
izmirli biri olarak bunlara ek aklıma bir de kabak çiçeği dolması geliyor.
0
izmir yemeği olarak aklıma ilk ve tek enginar geliyo. o da bahar aylarında bulunuyo, konservesi var ama pek tatmin edici olacağını sanmıyorum.
0
Geceler
Örn. Bizim zamanımızda tvit mivit yoktu, buralar eskiden dutluktu, v.s
Örn. Bizim zamanımızda tvit mivit yoktu, buralar eskiden dutluktu, v.s
0
"ne kadar sallarsan salla , dona duser hep son damla.
dedem abdestsiz gezmeyim diye gunde 5 vakit soylerdi bunu.
dedem abdestsiz gezmeyim diye gunde 5 vakit soylerdi bunu.
0
biz kardeşimle kavga etmeye başlayınca fiks bir azar cümlesi vardı rahmetli dedemin:
"it gibi dirlik edin ulan!"
(bkz: it gibi dirlik etmek)
"it gibi dirlik edin ulan!"
(bkz: it gibi dirlik etmek)
0
lucifer
Güncel eğlenceli ücretli-ücretsiz oyunlar söylebilir misiniz?
Güncel eğlenceli ücretli-ücretsiz oyunlar söylebilir misiniz?
0
geberix
ben de kilo-boy sorayım. 167 boyunda er kişisi 64 kilo ise kaç olmalıdır? 60'tan aşağısı çok zayıf gözükür gibi geliyor ama sizce kaç kilo ideal?
ben de kilo-boy sorayım. 167 boyunda er kişisi 64 kilo ise kaç olmalıdır? 60'tan aşağısı çok zayıf gözükür gibi geliyor ama sizce kaç kilo ideal?
0
176 cm 60 kg'yim ben. ha bu demek değil ki idealim. 75 olmasın bence.
0
bana göre ağırlık olarak ideal gibi. ancak mesele bu kiloların vücuduna genel yayılımı nedir? 64 olup, göbek yok ise harika, öbür türlü nispeten kötü görünebilir.
mesela ben spor yapmadan önce 74 kiloydum. kemer kullanmıyordum. ancak spor yaptım, göbeği erittim, hemen hemen aynı kiloyum, bu sefer kemer kullanmazsam pantolon düşüyor gibi... (boy: 1.83)
ek: erkek olduğu düşündüğüm için bu oran iyidir diyorum. kadınsan fazla
mesela ben spor yapmadan önce 74 kiloydum. kemer kullanmıyordum. ancak spor yaptım, göbeği erittim, hemen hemen aynı kiloyum, bu sefer kemer kullanmazsam pantolon düşüyor gibi... (boy: 1.83)
ek: erkek olduğu düşündüğüm için bu oran iyidir diyorum. kadınsan fazla
0
çok göreceli bir olay bu ya. vücuttaki yağ-kas dağılımına, spor geçmişine bakar. şu kadar kilo olmalısın demek çok absürt.
0
ozzyninpambukgotu
selamlar duyuru sakinleribiriktirdigim paranin ustune 3-5 biseyde babamdan yardim alarak bir araba almaya karar verdim. 15 bin lira butcem var. 1 lira fazlasini verecek durumum yok. bu butcenin el verdigi ogrenci adama gidebilecek ne araba onerirsiniz? saygilar.
selamlar duyuru sakinleri
biriktirdigim paranin ustune 3-5 biseyde babamdan yardim alarak bir araba almaya karar verdim. 15 bin lira butcem var. 1 lira fazlasini verecek durumum yok. bu butcenin el verdigi ogrenci adama gidebilecek ne araba onerirsiniz? saygilar.
biriktirdigim paranin ustune 3-5 biseyde babamdan yardim alarak bir araba almaya karar verdim. 15 bin lira butcem var. 1 lira fazlasini verecek durumum yok. bu butcenin el verdigi ogrenci adama gidebilecek ne araba onerirsiniz? saygilar.
0
parca ucuzlugu da onemli, o kadar iyi bir surucu degilim. Istanbul trafiginde bir kac kez kaza yaparim diye dusunuyorum. Chevrolet parcalari biraz pahali olur diye tahmin ediyorum.
0
kaza yaparsan zaten kasko karşılıyor. cebinden vermeyi mi düşünüyorsun:)) en basitinden reno'nun ön tamponu 2000 tl'den başlıyor. parça ucuzluğu gibi ifadeler çok eskide kaldı.
kaskosuz trafiğe çıkmayacaksanız arabanın parça fiyatından sizene?
:)
kaskosuz trafiğe çıkmayacaksanız arabanın parça fiyatından sizene?
:)
0
elloweeth
21 aralık tarihinden cidden baya bi korkuyorum. İçten içe bişey olmayacağını bilsem de düşünmeden edemiyorum, geceleri yattığımda türlü kıyamet senaryoları kuruyorum uyuyamıyorum. Ne yapsam ne etsem de önümüzdeki 2 günü sağ salim atlatsam. yoksa panik atak krizi falan geçirmekten korkuyorum, geçmişi
21 aralık tarihinden cidden baya bi korkuyorum. İçten içe bişey olmayacağını bilsem de düşünmeden edemiyorum, geceleri yattığımda türlü kıyamet senaryoları kuruyorum uyuyamıyorum. Ne yapsam ne etsem de önümüzdeki 2 günü sağ salim atlatsam. yoksa panik atak krizi falan geçirmekten korkuyorum, geçmişimde var çünkü.Rahatlamak içn nasıl hareket etmem gerekir? Lütfen dalga geçecek olanlar yazmasın
0
farz et gerçek ve gerçekten dünya yok olacak. ne bok yapabilirsin? hiçbir şey. çok rahatlamak istiyorsan şirince'ye git. milletin gittiği gibi. onun dışında yapabileceğin HİÇBİR ŞEY yok. rahatlamanı sağlayacak bir şey yapamazsın yani.
0
şirincedeki turizmciler zeki adammış, bütün dünya orayı konuşuyo herkes ordan geceliği binlerce dolardan rezervasyon yaptırdı.
adamlar parayı kırdı.
21 aralıkta ise bi bok olmayacak tırsmayın.
adamlar parayı kırdı.
21 aralıkta ise bi bok olmayacak tırsmayın.
0
islamiyete inanıyorsan büyük alametler gerçekleşmedi henüz. inanmıyorsan kendi fikrim öyle "pat" diye olacak bisey değil belki de olaylar zincirinin baslaması olacaktır. zamanla olacaktır yani. hiç dert etmeyin.
0
Çocukken annemin gençliğinden kalma kitaplarını bulmuştum bi sandıkta. Orda bi kitap dikkatimi çekmişti: "Halley kuyruklu yıldızı... Dünyanın sonu mu geliyor?" tarzında. Tercüman gazetesi mi ne vermiş. Gördüğü her kitabı çat diye açıp okumaya başlayan biri olduğum için bu salak kitabı ben okudum ve hatırladığım kadarıyla şimdiki bu 21 aralık'ın aynısı o yıllar (baktım, 1986'ymış) insanlar dünyanın sonu gelecek diye korkmuş. E noldu, vızt diye geldi geçti bu mal halley. Ondan sonra bize kalan bisküvisini yemek oldu.
Ben o günden itibaren bu halkı korkutma çabalarına hep bir para tuzağı olarak ve daha da beteri, din alternatifi bir korkuyla kontrol altına alma projesi olarak baktım. Hiçbir zaman da böyle şeylere inanmadım. Yok ömer çelakıl 2006'da kıyamet demiş, yok 2012, yok 2023, 2071, yok güneş tutulması, yok manyetik alanın değişmesi, yok domuz gribi, yok at hapşuruğu... hiçbiri bende zerre etki yapmadı. Mutluyum, huzurluyum.
Sana da tavsiyem takma. Bir bok olmayacak. Olmadıktan sonra "takvimi yanlış okumuşuz, meğer 2018'deymiş!!!!!" gibi bir şey diyeceklerine her türlü de iddiaya giriyorum. O olmazsa mutlaka dünyanın yakınından geçecek bir yıldız, bir göktaşı, bir kıl, tüy bulunur ve o korku yaratılır.
Enayi paralarını yiyor şirince işte. Ohh, ak süt gibi helal o para. Yiyin amk.
Sen de korkma.
Ben o günden itibaren bu halkı korkutma çabalarına hep bir para tuzağı olarak ve daha da beteri, din alternatifi bir korkuyla kontrol altına alma projesi olarak baktım. Hiçbir zaman da böyle şeylere inanmadım. Yok ömer çelakıl 2006'da kıyamet demiş, yok 2012, yok 2023, 2071, yok güneş tutulması, yok manyetik alanın değişmesi, yok domuz gribi, yok at hapşuruğu... hiçbiri bende zerre etki yapmadı. Mutluyum, huzurluyum.
Sana da tavsiyem takma. Bir bok olmayacak. Olmadıktan sonra "takvimi yanlış okumuşuz, meğer 2018'deymiş!!!!!" gibi bir şey diyeceklerine her türlü de iddiaya giriyorum. O olmazsa mutlaka dünyanın yakınından geçecek bir yıldız, bir göktaşı, bir kıl, tüy bulunur ve o korku yaratılır.
Enayi paralarını yiyor şirince işte. Ohh, ak süt gibi helal o para. Yiyin amk.
Sen de korkma.
0
korkacak birşey yok koçum gideceksek acımayacak. hatırlamayacaksın bile. neyden korkuyorsun.
0
korkacak bir şey yok. ölümden en çok korkmamızın sebebi arkamızda bıraktıklarımız ve hayatın güzel olması.
kıyamet olursa tüm insanlar ölecek, arkamızda kimse kalmayacak, yaşanacak güzel bir hayat olmayacak, o sebepten korkmanın manası yok. en fazla bir an canınız acır.
kıyamet olursa tüm insanlar ölecek, arkamızda kimse kalmayacak, yaşanacak güzel bir hayat olmayacak, o sebepten korkmanın manası yok. en fazla bir an canınız acır.
0
bol bol iç eğer gerçek değilse zaten 22sinde anca kendine gelirsin ne olduğunu bile hatırlamazsın. diğer türlü de fark etmeden ölürsün. win-win derler ya he öyle işte. her türlü kâr.
0
ya bi de tüm nüfusun %95'i ölse, sadece sen ve kalan %5 hayatta kalsanız, onların da çoğunluğu zombi olsa?... (bkz: buyur burdan yak)
0
Bol bol su iç ve turunçgillerden tüket. Yatmadan önce de tylol hot içersen birşeyciğin kalmaz.
0
bi de şöyle düşün bütün tanıdıkların öldü sen yaşıyosun. bi anlamı kalır mı?
0
